الموارد
اعثر على المورد المناسب لك
برامج كاملة تُتابَع على مدى أسابيع، ومعالم تُقرأ في عشر دقائق. صنّف حسب الفئة وحسب الموضوع.
كل المواضيع →العثور على المورد المناسب
لا تعرف من أين تبدأ؟
أجب عن سؤالين، ونقترح عليك الموارد الأنسب لوضعك. تبقى إجاباتك في متصفحك، ولا يُحفظ أي شيء.
81 موارد
الأطفال والمراهقون الذين يعاني أحد والديهم اضطرابا نفسيا: دليل المعالج
بروتوكول جلسة بجلسة للطفل والمراهق من 4 إلى 17 سنة الذي يعاني أحد والديه اضطرابا نفسيا، ولوالديه: ثلاث جلسات تقييم يقابل فيها كل واحد وحده، وثلاث جلسات مع الوالدين، وجلستان مع الطفل، واجتماع عائلي يتحدث فيه الوالدان بنفسيهما عن المرض، وخطة مكتوبة للانتكاسات ولدخول المستشفى، والصلة بالمدرسة، ووحدة للمراهق، وصيغة مختصرة من ثلاثة لقاءات. السلامة أولا، دون الخلط بين المرض النفسي والخطر؛ وتثقيف نفسي يناسب السن ويفكك شعور الطفل بالذنب؛ وعلاج الوالد المريض جزء من الوقاية، بالتنسيق مع الفريق الذي يعالجه. استنادا إلى Family Talk و«Let's Talk about Children» والتدخل الأسري الذي وضعه Compas، مع آثار مقيسة متواضعة، تقال كما هي. حالات خاصة، وبطاقات تسلم للأسرة، ومراجع كاملة.
اضطرابات التعلم المحددة: دليل المعالج
دليل ممارسة، بلا جلسات مرقمة، للأخصائي النفسي والطبيب النفسي اللذين يصادفان عسر القراءة وعسر الكتابة وعسر الحساب، من الطفولة إلى سن الرشد. إعادة التأهيل تعود إلى مهن أخرى؛ وهذا الدليل يصف ما يعود إليك: الرصد، واستبعاد ما يفسر الصعوبات تفسيرا آخر، والتقييم وقراءة تقرير التقييم، وإبلاغ التشخيص، والحكم على التقدم بمعيار التغير الموثوق، وعلاج القلق والاكتئاب ورفض المدرسة وخطر الانتحار، والتنسيق مع المدرسة، والمتابعة عند الانتقالات. ما تقوله التصنيفات، وما تشمله كلمة «dys»، وما تثبته الأبحاث، وما لم تثبت فعاليته، وثماني بطاقات ومراجع كاملة.
التوحد عند الأطفال والمراهقين: دليل المعالج
برنامج قائم على وحدات لمرافقة الطفل والمراهق التوحديين من 2 إلى 17 سنة وأسرتهما: جذع مشترك من ثماني جلسات — تحديد موقع التشخيص، ورسم صورة الطفل، وفهم التوحد بعد إبلاغ التشخيص، وجعل اليوم قابلا للتنبؤ، وتكييف ما يخص الحواس، وإشراك المدرسة — ووحدة تختار بحسب العمر والطلب. تدخل بوساطة الوالدين للطفل الصغير، وإرشاد والدي قائم على التحليل الوظيفي للسلوكيات المتحدية، وعلاج معرفي سلوكي مكيف للقلق، وعمل على فهم الذات والعلاقات والانتقالات في المراهقة. جودة الحياة بدلا من التطبيع، وما يعالج يعالج، والنقاشات معروضة مع مصادرها، وتسع بطاقات ومراجع كاملة.
علاج الصمت الانتقائي لدى الطفل: دليل المعالج
بروتوكول من عشرين جلسة، منها ثمان في المدرسة، للصمت الانتقائي لدى الطفل من 3 إلى 10 سنوات: تعرض متدرج للكلام بالتلاشي التدريجي والتشكيل والتعزيز، يجرى مع الوالدين والمعلم. يتعلم الراشدون أن يكلموا الطفل بطريقة أخرى، بأسئلة الاختيار ووقت للانتظار وثناء دقيق، وأن يكفوا شيئا فشيئا عن الإجابة مكانه، دون ضغط ولا عقاب. والتشخيص التفريقي مع الفترة الصامتة لدى الطفل ثنائي اللغة ومع اضطرابات اللغة والتوحد، ومعيار استجابة مقيس، ومكان حذر للدواء، والتحضير للعودة المدرسية، وثماني بطاقات، ومراجع كاملة.
طنين الأذن: دليل المعالج
بروتوكول من عشر جلسات، جلسة بجلسة، للبالغين الذين يعانون من طنين الأذن، يجرى بالتنسيق مع طبيب الأنف والأذن والحنجرة. يبدأ بفحص الأنف والأذن والحنجرة وبالعلامات التي تستدعي رأيا سريعا، ثم يستند إلى العلاج المعرفي السلوكي لطنين الأذن، معززا بالقبول واليقظة الذهنية: فهم الصوت، وإرخاء الجسم، وتليين الانتباه، وإعادة فحص الأفكار، والتخلي عن الحمايات الزائدة، واستعادة النوم، والكف عن الصراع. ولا يعد بالصمت: فالآثار الثابتة تتعلق بوقع الطنين على الحياة، لا بعلو الصوت، والدليل يصرح بذلك. ويتناول أيضا فرط السمع المصاحب، والخطر الانتحاري، ومكانة المعينات السمعية والعلاج بالصوت والدواء، دون أي جرعة، مع بطاقات تسلم للشخص ومراجع كاملة.
الكمالية: دليل المعالج
بروتوكول من عشر جلسات، جلسة بجلسة، للبالغ الذي تتوقف قيمته الشخصية بالكامل تقريبا على نتائجه، قائم على العلاج المعرفي السلوكي للكمالية السريرية. أولا الفرز، لأن الكمالية ليست تشخيصا ولأنها كثيرا ما تصاحب اضطراب أكل أو وسواسا قهريا أو اكتئابا أو إنهاكا لكل منها علاجه الخاص، ولأن الخطر الانتحاري يختبئ وراء التحكم. ثم ينصب العلاج على الحلقة التي تديم الكمالية، وعلى تجارب «الجيد بما يكفي»، وتقليل التحقق والتأجيل، وتحيزات التقييم، ومصادر قيمة الذات، والنقد الذاتي. ويعرض الدليل أيضا النقاشات حول أبعاد الكمالية، والمقاييس ووضعها، وما تبينه التجارب فعلا وما لا تبينه، مع البطاقات التي تسلم للشخص والمراجع الكاملة.
العنف الزوجي: مرافقة الضحايا — دليل المعالج
بروتوكول من أربع عشرة جلسة، على مرحلتين، لمرافقة شخص بالغ يتعرض أو تعرض لعنف من شريكه: عنف جسدي، أو جنسي، أو نفسي، أو اقتصادي، أو سيطرة قسرية. أولا الحماية واستعادة السند، بتقييم الخطر في كل جلسة، وكتابة خطة حماية، وكسر العزلة، واتخاذ القرار بالوتيرة التي يختارها الشخص، بما في ذلك قرار البقاء؛ ثم، حين يزول الخطر، معالجة الذنب والخزي والذكرى والعلاقات المقبلة. ويوصف السر المهني والإبلاغ وحماية الأطفال بعبارات عامة، مع الإحالة إلى قانون كل بلد، وقد صممت البطاقات بحيث لا تعرض الشخص للخطر إن عثر عليها أحد.
بعد حدث صادم: التدخل المبكر — دليل المعالج
برنامج على مستويات متدرجة للشهر الذي يلي حدثا صادما عند البالغ. للجميع، الإسعافات الأولية النفسية وثلاثة لقاءات تواصل محددة التواريخ على مدى أربعة أسابيع، مع قياس في كل مرة، لأن أغلب الأشخاص يتحسنون من تلقاء أنفسهم ولأنه لا بد من رصد من لا يتحسنون. ولمن يعانون اضطراب الكرب الحاد أو أعراضا مهمة لا تنخفض، علاج معرفي سلوكي متمركز حول الصدمة من خمس جلسات على الأكثر، يبدأ خلال الشهر، وإحالة إلى دليل اضطراب ما بعد الصدمة إن بقيت الأعراض مهمة بعد شهر. ويقول الدليل لماذا لا ينصح بالتفريغ النفسي المنهجي ولا بالأدوية الوقائية، ويتناول الخطر الانتحاري، والأطفال، وترتيبات مساعدة الضحايا؛ مع بطاقات تسلم للشخص ومراجع متحقق منها.
مرافقة شخص مصاب بالسرطان: دليل المعالج
برنامج من عشر جلسات للبالغ المصاب بالسرطان الذي يصير ضيقه مفرطا، أو يدوم، أو يمنعه من العيش، في أي مرحلة من مراحل المرض، من إعلان التشخيص إلى نهاية الحياة. يبدأ بالتمييز بين الضيق المتوقع، واضطراب التكيف، والاكتئاب الجسيم، واضطراب القلق، وبالبحث عما يعود إلى الطبيب. ويجمع ما خضع للتقييم في علم الأورام النفسي — حل المشكلات، والتنشيط المضبوط على قدر الطاقة، والعمل على القلق وعلى الخوف من عودة السرطان، ومبادئ العلاجات المتمركزة حول المعنى ومقاربة CALM للمرض المتقدم —، ويقيم صراحة الخطر الانتحاري والرغبة في الموت. والكشف، والقياسات، والمقربون والأطفال، ومعالم عن قانون نهاية الحياة ترد إلى قانون كل بلد، وبطاقات تسلم للشخص، ومراجع كاملة.
الاكتئاب لدى المسنين: دليل المعالج
بروتوكول من اثنتي عشرة جلسة لاكتئاب المسنين، في البيت كما في المؤسسة. أولا ما يخص هذه السن: اكتئاب كثيرا ما يأتي بلا حزن، والتمييز بينه وبين الاضطراب العصبي المعرفي، وفرضية الاكتئاب الوعائي المختلف عليها، والحداد، والعزلة وفقدان الاستقلالية، والأمراض والأدوية التي هي من اختصاص الطبيب، وخطر انتحاري مرتفع بوجه خاص عند الرجل المسن. ثم العلاج: التنشيط السلوكي، وحل المشكلات المكيف مع الاضطرابات التنفيذية، والعمل على الأفكار وعلى الفقدانات وعلى الروابط، ومراجعة الحياة، في صيغة مكيفة — جلسات أقصر، ودعائم مكتوبة، والبيت أو الهاتف، ومكان مقدم الرعاية. بطاقات تسلم للشخص ومراجع كاملة.
التوقف عن البنزوديازيبينات والمنومات: دليل المعالج
بروتوكول من عشر جلسات، تليها ثلاث جلسات تذكير، للمرافقة النفسية لإيقاف دواء من البنزوديازيبينات أو منوم شبيه بها يؤخذ على المدى الطويل، حين يقرر هذا الإيقاف ويقوده الطبيب الواصف. لا يمس الأخصائي النفسي الجرعة: بل يحضر القرار، ويضع وسائل للنوم ولتهدئة القلق قبل مرحلة التخفيض الأولى، ويعلم الشخص التمييز بين أعراض الانسحاب والارتداد والانتكاس، ويقي من العودة إلى الدواء خلال الأشهر الستة التي تلي آخر جرعة. ويتناول الدليل أيضا السلامة، مع حالات الانسحاب الطارئة، والكحول، والأفيونيات، والحمل، والشخص المسن، وكذلك المحيط، ويقدم بطاقات تسلم للشخص ومراجع كاملة.
اضطراب ما بعد الصدمة المعقد: دليل المعالج
بروتوكول من عشرين جلسة، وثلاثين على الأكثر، للبالغ الذي يعاني اضطراب ما بعد الصدمة المعقد بالمعنى الذي تحدده ICD-11: أعراض اضطراب ما بعد الصدمة، واضطرابات دائمة في تنظيم الانفعالات وصورة الذات والعلاقات، في الغالب بعد صدمات متكررة. يعرض الدليل الجدل المركزي في هذا الميدان، أي التثبيت أولا أم علاج الصدمة من البداية، مع التجارب والتحليلات التلوية ومواقف ISTSS، ويقول ما يفعله به: لا تثبيت ذا مدة ثابتة، وثلاث جلسات للتنظيم يقرر مكانها بناء على معايير، ثم عمل على ثلاث إلى خمس ذكريات مختارة على خط الحياة. ويأتي بعد ذلك الخزي، وصورة الذات، والثقة، والحدود، والقرب، واستعادة الحياة، مع تسع بطاقات ومراجع متحقق منها.
علاج الوسواس القهري لدى الأطفال والمراهقين: دليل المعالج
بروتوكول من أربع عشرة جلسة على مدى اثني عشر أسبوعا، جلسة بجلسة، لاضطراب الوسواس القهري لدى الطفل والمراهق: العلاج المعرفي السلوكي القائم على التعرض مع منع الاستجابة، مكيفا مع العمر ومجرى مع الوالدين. الوسواس القهري مسمى بوصفه خصما، وسلم التحديات، والطقوس الخفية وأسئلة الطمأنة، وجلستان مخصصتان للوالدين لخفض المجاراة العائلية والصمود أثناء النوبات. فرضيتا PANS وPANDAS معروضتان بحذر، ومكان الدواء، والمدرسة، وثماني بطاقات، ومراجع كاملة.
اضطراب التكيف: دليل المعالج
بروتوكول قصير، من ست إلى ثماني جلسات، لاضطراب التكيف عند البالغ، كما أعاد ICD-11 تعريفه: انشغال بعامل ضغط وإخفاق في التكيف. يبدأ الدليل بتقرير ما إذا كان الأمر فعلا هذا الاضطراب، ويقول ما ينقل إلى تشخيص آخر — نوبة اكتئابية جسيمة، أو اضطراب ما بعد الصدمة، أو حداد مطول. ويقلص مكان الانشغال، ويحل واحدة واحدة المشكلات التي أنتجتها الضربة الموجعة، ويعيد الأيام إلى السير، ويفسح مكانا لما لا يتغير، ويحضر لاستئناف العمل. والخطر الانتحاري، الذي كثيرا ما يستخف به في هذا التشخيص، يقيم في كل جلسة؛ قياسات، وبطاقات تسلم للشخص، ومراجع كاملة.
الاحتراق المهني: دليل المعالج
بروتوكول من عشر جلسات، جلسة بجلسة، للاحتراق المهني عند البالغين، يقوم على علاج معرفي سلوكي متمركز حول العمل. أولا الفرز، لأن الاحتراق المهني ليس مرضا في التصنيفات، ولأنه كثيرا ما يخفي نوبة اكتئابية أو خطرا انتحاريا. ثم التعافي النشط، وتحليل العمل، والقواعد التي تنهك، وخطة العودة التدريجية إلى العمل التي تجرى مع الطبيب المعالج وطبيب العمل، وقرار البقاء أو التغيير أو الرحيل. والجدل بين الاحتراق المهني والاكتئاب، والمقاييس الحرة الاستعمال، وما تظهره التجارب فعلا، وبطاقات تسلم للشخص، ومراجع كاملة.
الإقلاع عن التدخين: دليل المعالج
بروتوكول من تسع جلسات، فردية أو جماعية، تليها ثلاث جلسات تذكير، لمرافقة بالغ معتمد على التبغ حتى الإقلاع وما بعده، مع تكييف للمراهق ابتداء من الخامسة عشرة. وهو يجمع ما أثبته البحث على أفضل وجه: دعما سلوكيا منظما، مقرونا بمساعدة دوائية أو بسيجارة إلكترونية يتقرر أمرها مع مختص واصف. وينتظم حول تاريخ إقلاع واضح، وتدبير الانسحاب والرغبات، والمواقف الخطرة، والفرق بين الزلة والانتكاس، والوزن، والمحافظة على الإقلاع. ويتناول أيضا الصحة النفسية، والتداخلات بين التبغ وبعض الأدوية، والحمل، والإدمانات الأخرى، والاستشفاء، مع قياسات منشورة، وبطاقات تسلم للشخص، ومراجع كاملة.
الألم المزمن: دليل المعالج
بروتوكول من اثنتي عشرة جلسة، فردية أو جماعية، للبالغين الذين يعيشون مع ألم منذ أكثر من ثلاثة أشهر — ألم أسفل الظهر المزمن، والألم العضلي الليفي، والآلام العضلية الهيكلية المنتشرة، والصداع المزمن، والألم المستمر بعد جراحة —، يجرى بالتنسيق مع الطبيب أو مع مركز الألم. يقوم على العلاج المعرفي السلوكي وعلى علاج القبول والالتزام: فهم الألم، وضبط جرعة النشاط، ومواجهة الحركات المخيفة، والعمل على تهويل الألم، وإفساح المجال لما لا يمكن التحكم فيه، والنوم، والاستعداد لنوبات الاشتداد. الآثار الثابتة صغيرة إلى متوسطة، والدليل يصرح بذلك. ويتناول أيضا علامات الإنذار الجسدية، والخطر الانتحاري، ومكانة الأدوية دون أي جرعة، ومرافقة تخفيض الأفيونات الذي يقرره الطبيب، والقياسات، مع بطاقات تسلم للشخص ومراجع كاملة.
الغيرة المرضية: دليل المعالج
بروتوكول من اثنتي عشرة جلسة فردية، مع لقاء بالشريك وحده وجلسة مشتركة اختيارية، للبالغ الذي تجتاح غيرته حياته وعلاقته دون أن تكون هذيانية: شكوك تدور بلا توقف، وتفقد للهاتف ولشبكات التواصل، واستجوابات، وطلبات طمأنة لا تنتهي. الغيرة ليست تشخيصا: يميز الدليل بين غيرة عادية، وغيرة مفرطة هي استطبابه، والوضعيات التي تنتمي إلى أدلة أخرى — هذيان الغيرة، والوسواس القهري المتمركز على العلاقة، واضطراب الشخصية، والكحول، والمرض العصبي. ويضع السلامة في المقام الأول، لأن الغيرة عامل خطر رئيسي للعنف الزوجي وللسيطرة القسرية. ولغياب تجارب كافية، يجمع مكونات ثبتت فعاليتها في مجالات أخرى — منع الاستجابة على سلوكات التحقق، والعمل على الاجترار، وإعادة البناء المعرفي، وتنظيم الانفعالات، والتواصل الزوجي — ويصرح بذلك.
الكوابيس: دليل المعالج
بروتوكول من سبع جلسات، فردية أو جماعية، للمراهقين ابتداء من الثانية عشرة وللبالغين الذين يعانون من كوابيس مزمنة، دون سبب واضح أو بعد صدمة، مع تكييف للطفل الأصغر سنا. العلاج المرجعي هو تمرين التخيل الذهني: إعادة كتابة الكابوس في حالة اليقظة، ثم تكرار النسخة الجديدة كل يوم، دون الحاجة إلى رواية الصدمة. يبدأ الدليل بالفرز — الفزع الليلي، واضطراب سلوك نوم حركة العين السريعة، وانقطاع النفس أثناء النوم، والنوم القهري، والصرع، والأدوية وحالات الانسحاب —، ويبحث عن الخطر الانتحاري، ويربط العمل بعلاج اضطراب ما بعد الصدمة وعلاج الأرق، ويعرض الحالة الفعلية للأدلة بشأن الأدوية، ويقدم القياسات، وبطاقات تسلم للشخص، ومراجع كاملة.
انفصال الوالدين وطلاقهما: مرافقة الطفل والوالدين — دليل المعالج
بروتوكول جلسة بجلسة للطفل والمراهق من 6 إلى 17 سنة الذي ينفصل والداه، ولوالديه: ثلاث جلسات تقييم، وثماني جلسات مع كل والد، وست جلسات مع الطفل، وجلسة مشتركة لا تعقد إلا إذا سمحت السلامة بذلك. أولا كشف العنف والسيطرة في مقابلات منفصلة، وحماية الطفل. ثم ما يحمي الطفل فعلا: نزاع أقل أمام عينيه، وألا يوضع في الوسط بعد الآن، وعلاقة دافئة وقواعد ثابتة في كل بيت، وأفكار صحيحة عما حدث. والطفل الذي يرفض رؤية أحد والديه، ومسألة «الاغتراب الوالدي»، والإطار القانوني، والبطاقات التي تسلم للأسرة، ومراجع كاملة.
الخرف الخفيف إلى المتوسط: التحفيز والتأهيل المعرفيان — دليل المعالج
برنامج من تسع وعشرين جلسة للشخص المصاب بخرف خفيف إلى متوسط، يقوم على التدخلين النفسيين الأفضل تقييما في هذه المرحلة. ويبدأ بالتذكير بأنواع الخرف المختلفة — داء ألزهايمر، والأشكال الوعائية والمختلطة، وأنواع الخرف بأجسام ليوي، والتنكسات الجبهية الصدغية — وبما يغيره كل منها في الجلسات. أولا أربع عشرة جلسة من التحفيز المعرفي في مجموعة، مرتين في الأسبوع، تطلب فيها الآراء بدل الإجابات الصحيحة؛ ثم عشر جلسات فردية من التأهيل الموجه نحو أهداف اختارها الشخص بنفسه، وأربع جلسات للمحافظة. ولكل من استحضار الذكريات، والقلق والاكتئاب، والسلامة (الارتباك الحاد، وسوء المعاملة، والخطر الانتحاري)، وما لا ينبغي اقتراحه بدلا من ذلك، كالتدريب المعرفي المقدم على أنه علاج، قسم خاص به، مع بطاقات تسلم للشخص ومراجع كاملة.
القلق البيئي: دليل المعالج
بروتوكول من عشر جلسات، فردية أو جماعية، للمراهقين ابتداء من الخامسة عشرة وللبالغين الذين يستشيرون بسبب ضيق مرتبط بأزمة المناخ والبيئة. القلق البيئي ليس تشخيصا: يميز الدليل بين قلق متناسب، لا يحتاج إلى علاج، وضيق يجتاح الحياة، هو استطبابه، واضطراب مكتمل، ينتمي إلى علاجه الخاص. ولغياب تجارب مضبوطة كافية، يجمع مكونات ثبتت فعاليتها في مجالات أخرى — العمل على القلق، والقبول والقيم، والتنشيط، والعمل الجماعي — ويصرح بذلك. ويتناول أيضا الفرز، والسلامة، والقياسات، وموقف المعالج، مع بطاقات تسلم للشخص ومراجع كاملة.
الانزعاج الجندري: المرافقة النفسية — دليل المعالج
بروتوكول من اثنتي عشرة جلسة للبالغ ومن ست عشرة جلسة للمراهق، منها أربع مع الوالدين، لمرافقة ضيق مرتبط بالهوية الجندرية. مرافقة استكشافية وغير توجيهية، لا تسعى إلى تغيير الهوية الجندرية، وهي ممارسة تحويل محظورة في فرنسا، ولا إلى التوجيه نحو العبور، وتعالج الضيق والصعوبات المصاحبة وثقل الرفض. وتعرض فيها حالة المعارف موقفا بعد موقف — WPATH، وEndocrine Society، ومراجعة Cass ومراجعات جامعة يورك، والهيئة العليا للصحة الفرنسية (HAS) —، مع بيان المواضع التي تكون فيها البيانات ضعيفة اليقين، والتذكير بأن القرار الطبي يعود إلى الأطباء. الخطر الانتحاري، ودعم القرار، والندم والتراجع عن العبور، وبطاقات تسلم للشخص، ومراجع كاملة.
اضطراب السلوك لدى الأطفال والمراهقين: دليل المعالج
برنامج من عشرين جلسة على مدى ثلاثة إلى أربعة أشهر، للطفل قبل المراهقة وللمراهق من 10 إلى 17 سنة الذي يعاني اضطراب السلوك، في ثلاث وحدات: ثماني جلسات مع الوالدين، وثمان مع الشاب، وأربع جلسات مشتركة، إحداها مع المدرسة. أولا السلامة — العنف، والأسلحة، والحرائق، وسوء المعاملة التي يتعرض لها الشاب، وخطر الانتحار، والصلة بالقضاء —، ثم، من جهة الوالدين، الدفء، وإشراف قائم على العلاقة، وقواعد متفاوض عليها، ونتائج متوقعة، ومن جهة الشاب، أهدافه هو، والغضب، والأفكار التي تبرر خرق القواعد، وحل المشكلات، والرفقة. والانفعالات الاجتماعية الإيجابية المحدودة، والعلاج متعدد الأنظمة والعلاج الأسري الوظيفي موصوفين بمبادئهما ونتائجهما، وما يضر، ومكان الدواء، وتسع بطاقات، ومراجع كاملة.
اضطرابات النوم لدى الأطفال والمراهقين: دليل المعالج
بروتوكول جلسة بجلسة لاضطرابات النوم عند الطفل، ابتداء من ستة أشهر، وعند المراهق. تقييم مشترك يبدأ برصد ما يعود إلى الطبيب، ثم شق يجرى مع والدي الطفل الصغير — موعد النوم وروتينه، وخطة السحب التدريجي، والاستيقاظات الليلية، ومخاوف المساء — وشق يجرى مع المراهق ووالديه — العلاج المعرفي السلوكي للأرق المكيف، وضوء الصباح، وتقديم الساعة البيولوجية، وشاشات يتفاوض بشأنها. وحدتان للكوابيس وللمشي أثناء النوم والفزع الليلي، واضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه والتوحد، والميلاتونين، والحالة الفعلية للأدلة بشأن الشاشات، وبطاقات تسلم للأسرة، ومراجع كاملة.
اضطراب تعاطي القنب: دليل المعالج
بروتوكول من اثنتي عشرة جلسة، جلسة بجلسة، لاضطراب تعاطي القنب عند البالغين، وقسم خاص بالمراهق وأسرته موصوف لقاء بلقاء. أولا المخاطر التي تغير التدبير: الأعراض الذهانية، والأفكار الانتحارية، والقيء الدوري، والحمل، وقيادة السيارة. ثم الهدف، الامتناع أو التقليص، يناقش بصراحة. المقابلة التحفيزية، والتحليل الوظيفي، والانسحاب والنوم، والرغبة الملحة، والرفض، والزلة، والتدبير الشرطي، ومنتجات اليوم، والقنب الطبي، وبطاقات تسلم للشخص، ومراجع كاملة.
الغضب والاضطراب الانفجاري المتقطع: دليل المعالج
بروتوكول من اثنتي عشرة جلسة، جلسة بجلسة، للغضب المشكل عند البالغ وللاضطراب الانفجاري المتقطع. يبدأ بما يمكن أن يوقفه: العنف داخل الزوجين وداخل الأسرة، الذي يبحث عنه قبل أي عمل، في مقابلة منفصلة، والذي لا تصلح له «إدارة الغضب». ثم يأتي نموذج نوبة الغضب، والمثيرات والإشارات الأولى، والاسترخاء التطبيقي والوقت المستقطع، وأفكار العداء والظلم، وحل المشكلات، وتوكيد الذات، والضغينة والجبر، ثم التعرض بالتخيل للاستفزازات. التشخيص التفريقي، ومكان الدواء المحدود، والمحيطون، وعشر بطاقات تسلم للمريض، ومراجع كاملة.
اضطراب تشوه الجسم: دليل المعالج
بروتوكول من ست عشرة جلسة، جلسة بجلسة، لاضطراب تشوه الجسم عند البالغين، مع قسم عن المراهق. أولا السلامة، لأن الخطر الانتحاري مرتفع، ثم اتفاق عمل لا يمر أبدا عبر جدال حول المظهر. بعد ذلك جرد الطقوس، وإعادة التربية الإدراكية أمام المرآة، والتعرض دون تمويه مع منع الاستجابة، والانتباه الموجه إلى الخارج، وطلب الطمأنة والمحيطون، والأفكار، وما يفترض أن يقوله المظهر عن القيمة الشخصية. الجراحة والعناية التجميلية، وتشوه العضلات، ومكان الدواء، وعشر بطاقات تسلم للشخص، ومراجع كاملة.
نتف الشعر القهري وخدش الجلد القهري: دليل المعالج
بروتوكول من عشر جلسات، جلسة بجلسة، لنتف الشعر القهري وخدش الجلد القهري والسلوكيات المجاورة، عند البالغ والمراهق. هذه ليست أفعالا قهرية قلقية: هي حركات متمركزة حول الجسد، آلية في الغالب أو مهدئة، وتعالج على نحو يختلف عن الوسواس القهري. سجلات، ووعي بالحركة، وتحليل للمثيرات والوظائف، واستجابة منافسة، وحواجز في البيئة، وتنظيم الانفعالات، وقبول الرغبة، والتهيؤ للانتكاسات. التشخيص التفريقي، والمضاعفات الطبية التي توجه إلى الطبيب، ومكان الدواء، والأطفال والمراهقون، والخزي والتمويه، وبطاقات تسلم للشخص ومراجع كاملة.
اضطراب الاكتناز: دليل المعالج
بروتوكول من عشرين جلسة، منها ثماني جلسات في المنزل، لاضطراب الاكتناز عند البالغين. أولا السلامة — الحريق، والسقوط، والقذارة الشديدة، والأطفال، والأشخاص الهشين، والحيوانات — والتنسيق مع الخدمات الاجتماعية والصحية. ثم الدافعية، والتقييم في المنزل، والفرز واتخاذ القرار، والامتناع عن الاقتناء، والتعرض للتخلص من الأشياء، والمعتقدات المتعلقة بالأشياء، والتنظيم. وما يميز هذا الاضطراب عن الوسواس القهري، وكبار السن، وعمليات الإخلاء القسري، والمقربون، والحد من الأضرار حين لا يكفي العلاج، وبطاقات تسلم للشخص، ومراجع كاملة.
العرات ومتلازمة توريت: دليل المعالج
بروتوكول من عشر جلسات، جلسة بجلسة، للعرات المستمرة ولمتلازمة توريت عند الطفل والمراهق والبالغ، مع إشراك الوالدين بالنسبة للقاصرين. أولا قرار العلاج أو الانتظار، لأن المسار غالبا ما يتحسن في المراهقة. ثم التدخل السلوكي الموصى به كخط أول — الوعي بالعرة، والاستجابة المنافسة، والدعم الاجتماعي، والعمل على سياق العرات، والاسترخاء كمساند — والتعرض مع منع الاستجابة كبديل. الحياة المدرسية والسخرية، ومكان الدواء، والحركات الشبيهة بالعرات ذات المنشأ الوظيفي، التي لا ينبغي الخلط بينها وبين العرات، وتسع بطاقات ومراجع كاملة.
الاكتئاب والقلق في الفترة المحيطة بالولادة: دليل المعالج
بروتوكول من اثنتي عشرة جلسة، جلسة بجلسة، للاكتئاب واضطرابات القلق في الحمل وفي السنة الأولى بعد الولادة، قائم على العلاج المعرفي السلوكي وعلى العلاج البينشخصي. الحالات الطارئة أولا — ذهان ما بعد الولادة، وخطر انتحار الأم، وأفكار إيذاء الرضيع التي يجب تمييزها بعناية — ثم النوم، والتنشيط، ومطالب «الأم الجيدة»، والأفكار الاقتحامية، والعلاقة الزوجية، والانتقال في الدور، والرابطة مع الرضيع، والولادة المعاشة كصدمة. مكان الدواء أثناء الحمل والرضاعة، والآباء والوالدان المشاركان، والحداد في الفترة المحيطة بالولادة، وعشر بطاقات تسلم للشخص، ومراجع كاملة.
الاضطرابات العصبية المعرفية: مرافقة الشخص ومقدم الرعاية — دليل المعالج
برنامج من شقين للاضطرابات العصبية المعرفية. لمقدم الرعاية الأسري، ثماني جلسات مستوحاة من برنامج استراتيجيات التكيف الذي يستمر أثره على القلق والاكتئاب ست سنوات: فهم السلوكيات، وبناء خطة، والتواصل بطريقة أخرى، والعمل على الذنب والحداد الأبيض، واستعادة لحظات لها معنى، وتحضير المستقبل. وللشخص المصاب في المرحلة الخفيفة، خمس جلسات: أهدافه، وتعويضاته، وأنشطته، ومزاجه، وإرادته. التشخيص التفريقي، والمقاربة المنظمة للأعراض السلوكية، وسوء المعاملة، وقيادة السيارة، والأهلية لاتخاذ القرار، ونهاية الحياة، وبطاقات تسلم، ومراجع كاملة.
علاج الأزواج: دليل المعالج
بروتوكول من ثماني عشرة جلسة، جلسة بجلسة، للضائقة الزوجية، قائم على العلاجات السلوكية للأزواج — التقليدية والتكاملية — ومثرى بما جاء به العلاج المتمركز على الانفعالات. أولا كشف العنف والسيطرة، في مقابلات فردية، لأن لا عمل مشترك يبدأ ما دام ذلك لم يتم. ثم الصياغة المشتركة، ودورة الشجارات، والتغيير والقبول، والتواصل، وحل المشكلات، والجروح والخيانة، وقرار البقاء أو الانفصال، والانفصال المحترم والوالدية المشتركة، والوقاية من الانتكاس. ومكانه بالنسبة إلى العلاج الفردي للاكتئاب وللكحول، والأزواج من كل توجه، والفروق الثقافية، وبطاقات تسلم للمريض، ومراجع كاملة.
الاضطرابات الجنسية الوظيفية: دليل المعالج
بروتوكول من اثنتي عشرة جلسة، جلسة بجلسة، للاضطرابات الجنسية الوظيفية عند البالغين، بشكل فردي أو مع الشريكين، مهما يكن الميل الجنسي. أولا التقييم الطبي، لأن الصعوبة الجنسية قد تكون أول علامة على مرض أو أثرا لعلاج، ثم الكشف عن العنف، لأن أي تمرين لا يوصف دون موافقة حرة. ثم جذع مشترك — التثقيف النفسي، ونموذج قلق الأداء والتجنب، والتركيز الحسي، والانتباه، والعمل المعرفي، والتواصل حول الجنس — ووحدات للرغبة والإثارة، وللانتصاب، وللقذف، وللنشوة، وللآلام التناسلية الحوضية. مكان الدواء، وبطاقات تسلم للشخص، ومراجع كاملة.
السلوك الانتحاري عند البالغين: دليل المعالج
بروتوكول من اثنتي عشرة جلسة، جلسة بجلسة، للبالغ الذي لديه أفكار انتحارية نشطة أو الذي أقدم للتو على محاولة. التقييم فيه صياغة سريرية لا تنبؤ، لأن أي مقياس لا يتنبأ بإقدام الفرد على الفعل؛ والعمل ينصب مباشرة على النوبة الانتحارية: رواية الأزمة، وخطة الأمان، وأسباب العيش، واليأس، وحل المشكلات، وتنظيم الانفعال، والصلة، وتمرين موجه للعودة إلى الأزمة يهيئ للأزمة التالية. الأزمة الحادة والاستشفاء، والسر المهني، ورسائل التواصل بعد المحاولة، وإيذاء النفس غير الانتحاري، والمحيطون، والتوثيق، والتدخل بعد الانتحار، وانتحار أحد المرضى، كلها تعالج كاملة، مع عشر بطاقات تسلم للشخص ومراجع كاملة.
فقدان الشهية العصبي: دليل المعالج
بروتوكول من عشرين جلسة، جلسة بجلسة، لفقدان الشهية العصبي عند البالغين، مع قسم واف عن المراهق والعلاج القائم على الأسرة. أولا متابعة طبية مشتركة ومستوى الرعاية المناسب، لأن الخطر الجسدي لا يرى في الجلسة. ثم التناقض الوجداني بوصفه موضوع العمل لا شرطا مسبقا له، والوزن المشترك في الجلسة، والعودة المنتظمة إلى الأكل بالتعاون مع الطبيب وأخصائي التغذية، والعمل العميق على المبالغة في تقدير الوزن وشكل الجسم، وعلى الكمالية، والانفعالات، والعلاقات. الإطار القانوني، والعمل ضمن فريق، والأمراض المرافقة، والمكان المحدود للدواء، وبطاقات تسلم للشخص، ومراجع كاملة.
قلق الصحة والأعراض الجسدية: دليل المعالج
بروتوكول من اثنتي عشرة جلسة، جلسة بجلسة، لاضطراب قلق المرض واضطراب الأعراض الجسدية عند البالغين. أولا الفرز والصياغة، ثم تفسيران يوضعان على المحك بدل تشخيص يناقش. ويتركز جوهر العمل على ما يغذي الخوف: الانتباه إلى الجسد، وعمليات التحقق، والبحث على الإنترنت، والطمأنة، وتجنب الرعاية الطبية أو الإكثار منها. قاعدة للجوء إلى الرعاية تكتب مع الطبيب المعالج، وعلامات الإنذار التي تستدعي رأيا طبيا، ومكان الاضطراب العصبي الوظيفي والدواء والمحيطين، وبطاقات تسلم للمريض، ومراجع كاملة.
اضطراب ما بعد الصدمة عند الأطفال والمراهقين: دليل المعالج
بروتوكول من أربع عشرة جلسة، جلسة بجلسة، لاضطراب ما بعد الصدمة عند الأطفال والمراهقين، مع وقت للطفل ووقت للوالد في كل جلسة. أولا الحماية: إن كان الطفل لا يزال معرضا للعنف أو للإساءة، فإن الإبلاغ والتأمين يأتيان قبل العلاج. ثم مكونات العلاج المعرفي السلوكي المركز على الصدمة والعلاج المعرفي لاضطراب ما بعد الصدمة عند الطفل — الفهم، والتنظيم، والرواية بما يناسب العمر عبر اللعب أو الرسم أو الكتابة، واستعادة ما يتجنبه الطفل، ومشاركة قصته مع الوالد غير المعتدي، وتعلم حماية النفس. صور الاضطراب حسب العمر، والتشخيص التفريقي، والمدرسة، والإجراءات القضائية، ومكان الدواء، وبطاقات تسلم للطفل ولوالديه، ومراجع كاملة.
التوحد عند البالغين: دليل المعالج
بروتوكول من أربع عشرة جلسة، جلسة بجلسة، لمرافقة بالغ توحدي، مشخص أو قيد التقييم. أولا مسار التقييم والتشخيص التفريقي، ثم المرافقة بعد التشخيص: الملمح الحسي، والطاقة واستعادتها، والتمويه، والقلق والمزاج اللذان يعالجان بعلاج معرفي سلوكي مكيف، والحمل الزائد والنوبات، والتواصل الصريح، والعمل، والعلاقات، والوقاية من الإنهاك التوحدي. موقف يحترم التنوع العصبي ولا يتخلى عن البيانات: نخفف المعاناة والتكاليف، ولا نسعى إلى جعل الشخص نمطيا عصبيا.
اضطراب القمار: دليل المعالج
بروتوكول من اثنتي عشرة جلسة، جلسة بجلسة، لاضطراب القمار عند البالغين — المراهنات الرياضية، وألعاب الكازينو عبر الإنترنت، وآلات القمار، واليانصيب، والتداول المضاربي حين يعمل بالطريقة نفسها. أولا خطر الانتحار، وهو أعلى بوضوح في هذا الاضطراب منه في عموم السكان، ويبحث عنه كلما تحرك المال. ثم ما يصنع فعالية العلاج: إغلاق المنافذ وحماية المال، وتحليل النوبات، وتفكيك المعتقدات حول الصدفة ومطاردة الخسائر، وعبور الرغبة، ومواجهة الديون والخروج من السر، والاستعداد للزلة. الاستبعاد الذاتي، والمديونية المفرطة، والمقربون، والاضطرابات المصاحبة، ومقاييس الكشف، والبطاقات التي تسلم للشخص، والمراجع الكاملة.
التبول الليلي عند الأطفال: بطاقة المعالج
بطاقة قصيرة، في خمس جلسات، لقيادة علاج التبول الليلي عند الطفل مع الأسرة. الرأي الطبي أولا، وعلامات الخطر التي توجب العودة إلى الطبيب. ثم ما يعود إلى الأخصائي النفسي: قول إن الأمر ليس ذنب أحد، واستبعاد العقوبات، وإدخال المنبه، والصمود حتى أربع عشرة ليلة جافة، والاستعداد للانتكاس. الديسموبريسين بوصفه قرارا طبيا، والحالات الخاصة، وأربع بطاقات قابلة للطباعة، والمراجع.
الاضطراب الهذياني: دليل المعالج
بروتوكول من ست عشرة جلسة أساسية، على مدى ستة إلى تسعة أشهر، للبالغ المصاب باضطراب هذياني: قناعة لا تتزعزع — اضطهاد، أو غيرة، أو هذيان العشق، أو إصابة بالطفيليات أو موضوع جسدي آخر، أو عظمة — لدى شخص تبقى سائر وظائفه محفوظة في الغالب. أولا انخراط يبنى انطلاقا من ضيق المريض وطلبه، دون تأكيد ولا تفنيد، وإطار شفاف بالتنسيق مع الطبيب النفسي، وتقييم للخطر الخاص بالموضوع. ثم فهم ما يغذي القناعة: التوجس، والنوم، والعزلة، وانحيازات التفكير تحت الضغط، وسلوكيات الأمان. بعد ذلك التليين عبر البحث عن تفسيرات أخرى والتجارب السلوكية، والعمل على المساعي والشكاوى والتحققات والاستشارات المتكررة التي تفسد الحياة، وعلى العلاقات، وخطة يقظة، ومشروع. ما يجب أن يعرفه الأخصائي النفسي عن العلاج الدوائي، والمحيط، والمواضيع واحدا واحدا، وسبع بطاقات، ومراجع مجال لا تزال أبحاثه محدودة.
النوبة الذهانية الأولى: دليل المعالج
بروتوكول من ست عشرة جلسة أساسية، على مدى اثني عشر إلى ثمانية عشر شهرا، للمراهق والشاب البالغ الذي مر للتو بنوبة ذهانية أولى، ضمن خدمة للتدخل المبكر. أولا لقاء شخص لا يزال تحت وقع الصدمة، ووضع كلمات لما حدث، وتقييم الخطر والتعاطي والصدمات والصحة. ثم الفهم عبر نموذج الضغط والهشاشة بلغة بسيطة، واستعادة ما سبق النوبة، والحديث عن العلاج وآثاره ضمن قرار مشترك. بعد ذلك استعادة إيقاع يومي، والعمل على القنب، وعلى التجارب التي تستمر، وعلى المزاج الذي كثيرا ما ينهار بعد النوبة، مع الخجل والخوف من الوصمة. وأخيرا الدراسة والعمل، والأسرة، وخطة مكتوبة للوقاية من الانتكاس، وما لا تقوله النوبة عن الشخص. التدخل المبكر ومكانكم في الفريق، والصحة الجسدية، وسبع بطاقات، ومراجع مجال أبحاثه متينة فيما يخص نموذج الخدمة وأقل فيما يخص كل مكون على حدة.
الفصام: العلاج المعرفي والتعافي — دليل المعالج
بروتوكول من ست عشرة جلسة أساسية، على مدى تسعة إلى اثني عشر شهرا، للبالغ المصاب بفصام مستقر، المتابع في العيادة الخارجية بالتنسيق مع طبيب نفسي. أولا لقاء الشخص لا الملف، وتحديد أهداف تعاف تخصه هو، وتقييم المخاطر والصحة والأداء. ثم استعادة القصة وما ساعد، وتطبيع التجارب، وبناء صياغة مشتركة. بعد ذلك العمل مع الأصوات ومع المعتقدات التي تجعلها قوية، ومع الأفكار التي تخيف، ومع الاندفاع الذي ينقص عبر معالجة المعتقدات الانهزامية. وأخيرا الوصمة وتقدير الذات، والوحدة والعلاقات، والعمل والنشاط والجسد، وخطة مكتوبة للوقاية من الانتكاس، وجلسة مع الأسرة. ما ينبغي أن يعرفه الأخصائي النفسي عن مضادات الذهان والكلوزابين، والأعراض السلبية والمعرفية، والصحة الجسدية، وسبع بطاقات، ومراجع مجال أبحاثه غزيرة ودقيقة التفاصيل.
الاضطراب الفصامي الوجداني: التثقيف النفسي والوقاية من الانتكاس والعلاج المعرفي — دليل المعالج
بروتوكول من ست عشرة جلسة أساسية، على مدى ستة إلى تسعة أشهر، للبالغ المصاب باضطراب فصامي وجداني، من النمط ثنائي القطب أو النمط الاكتئابي، المتابع في العيادة الخارجية بالتنسيق مع طبيب نفسي. أولا اللقاء، وتقييم الخطر، وتحديد موقع الاضطراب، ثم رسم منحنى الحياة على خطين، المزاج والذهان، والحديث بصدق عن تشخيص موضع نقاش. بعد ذلك رصد العلامات المبكرة للارتفاع وللاكتئاب وللذهان، وجمعها في خطة وقاية واحدة من ثلاثة مستويات، قبل العمل على الإيقاعات والنوم. وأخيرا العلاج ضمن قرار مشترك، والتجارب الذهانية التي تستمر، والمزاج المنخفض وخطة الأمان، والتعاطي وعواقب النوبات، وجلسة مع المقربين، وتنظيم المتابعة. ما ينبغي أن يعرفه الأخصائي النفسي عن مضادات الذهان، وعن الليثيوم وعلامات تسممه، وعن خطر الانتحار، وسبع بطاقات، ومراجع مجال يقتبس كثيرا من الفصام ومن الاضطراب ثنائي القطب.
اضطراب المزاج الدوري: تهدئة الموجات دون إطفاء الشخص — دليل المعالج
بروتوكول من ست عشرة جلسة، على مدى خمسة إلى سبعة أشهر، للبالغ المصاب باضطراب المزاج الدوري، بالتنسيق مع طبيب نفسي أو طبيب. أولا اللقاء والتقييم، مع تمييز المزاج الدوري عن اضطراب الشخصية الحدية وعن اضطراب نقص الانتباه وعن الاكتئاب المتكرر، ثم فهم هذا الاضطراب الذي كثيرا ما يجهل. بعد ذلك ملاحظة المزاج يوما بيوم، والتعرف على الارتفاعات والانخفاضات، وتنظيم النوم والإيقاعات، والعمل على التفاعلية الانفعالية والحساسية للرفض. وأخيرا القرارات الاندفاعية، والتعاطي والمنشطات، والعمل على الرفاه، وخطة للأيام التي ينفلت فيها الأمر أو ينهار، والتفكير في ما يريد الشخص الاحتفاظ به من طبعه. ما ينبغي أن يعرفه الأخصائي النفسي عن خطر التطور نحو اضطراب ثنائي القطب، وعن مضادات الاكتئاب ومثبتات المزاج، وسبع بطاقات، ومراجع مجال لا تزال أبحاثه شحيحة.
اضطراب الهوية التفارقي: الأمان والتثبيت والعلاج على مراحل — دليل المعالج
بروتوكول من ست عشرة جلسة أساسية، على مدى ثمانية إلى اثني عشر شهرا، يغطي مرحلة الأمان والتثبيت للبالغ المصاب باضطراب الهوية التفارقي أو بشكله الجزئي، ويحضر، إن اختار الشخص ذلك، لعمل لاحق على الذكريات الصادمة. أولا اللقاء، والتقييم بعناية — الذهان، واضطراب الشخصية الحدية، والصرع، واضطراب الكرب التالي للصدمة المعقد، والصور المقلدة أو المصطنعة — وكتابة خطة أمان. بعد ذلك فهم التفارق دون إيحاء، ورصد فقدان الوقت ومثيراته، وتعلم العودة إلى الحاضر، وتوسيع نافذة التحمل، وتعزيز التواصل والتعاون الداخليين، وتخفيف الليالي والاسترجاعات. وأخيرا العلاقات والأمان الحالي، والخجل، ومسألة الذكريات وحقيقتها، والقرار المشترك بشأن ما بعد، وحياة أكثر اتصالا. تشخيص موضع جدل، وممارسات ضارة، وسبع بطاقات، ومراجع مجال أدلته طبيعية المنهج في معظمها.
الشخصية الزورية: دليل المعالج
بروتوكول من ست عشرة جلسة أساسية، ضمن علاج يمتد نحو سنة، للبالغ الذي تنتظم حياته حول الارتياب في الآخرين. أولا تحالف مبني على الشفافية، لأن المريض يقرأ كل ما هو ضمني بوصفه تهديدا. ثم دائرة الارتياب، وما يكلفه وما يحميه، والمواقف الملتبسة، والتجارب السلوكية، واليقظة، والاجترار، والنوم. بعد ذلك الغضب، والضغائن، وتوكيد الذات، والثقة المتدرجة في العلاقات الوثيقة، والهشاشة الكامنة تحتها. رصد الارتياب المبرر، وتقييم المخاطر، وتصدعات التحالف بوصفها مادة للعمل، ومستوى أدلة معروض بأمانة، والمراجع.
الشخصية الفصامانية: دليل المعالج
بروتوكول من ست عشرة جلسة أساسية، ضمن علاج يمتد نحو سنة، للبالغ الذي تنتظم حياته حول الانفصال عن العلاقات والتحفظ الانفعالي. أولا تحالف يحترم المسافة التي يختارها المريض، وأهداف لا تستهدف أبدا الاجتماعية في حد ذاتها. ثم خريطة العلاقات، والفرق بين العزلة المختارة والعزلة المفروضة، والتعرف على الانفعالات وإشارات الجسد، وتنشيط يقوم على قيم المريض الخاصة، والمتطلبات الاجتماعية للعمل. بعد ذلك شبكة نافعة، وروابط على المسافة المناسبة، وضغط المحيط، وتحولات التقدم في السن. رصد الاكتئاب الصامت، والتشخيص التفريقي مع التوحد والتجنب، ومستوى أدلة معروض بأمانة، والمراجع.
الشخصية الفصامية النمط: دليل المعالج
بروتوكول من ست عشرة جلسة أساسية، ضمن علاج يمتد نحو سنة، للبالغ الذي يعاني من أفكار الإشارة، ومن معتقدات وإدراكات غير مألوفة، ومن طريقة خاصة في التفكير والكلام، ومن قلق اجتماعي مشوب بالارتياب. أولا تحالف يتقبل غرابة الأطوار وإطار واضح، ثم التثقيف النفسي حول متصل التجارب غير المألوفة، والدائرة التي تغذيها، وعوامل الهشاشة التي يمكن التأثير فيها: الضغط، والنوم، والقنب. بعد ذلك أفكار الإشارة والمعتقدات والإدراكات غير المألوفة، التي تتناول من خلال آثارها لا من خلال صحتها، والقلق الاجتماعي والارتياب، ووضوح التواصل، ومشروع الحياة. خطة للعلامات المبكرة تكتب مع المريض، ومكانة الأسرة والدواء، ومستوى أدلة معروض بأمانة، والمراجع.
الشخصية المعادية للمجتمع: دليل المعالج
بروتوكول من ست عشرة جلسة أساسية، ضمن علاج يمتد نحو سنة، للبالغ الذي تنتظم حياته حول ازدراء دائم للقواعد ولحقوق الآخرين، والاندفاعية، والتعدي على القواعد. أولا إطار حازم وصريح، وحدود السرية مبينة منذ الجلسة الثانية، وتقييم منظم لخطر العنف. ثم دافعية مبنية على ما يريده المريض لحياته، والثمن الحقيقي للسلوكيات، وتحليل السلسلة المؤدية إلى المرور إلى الفعل. ثم الاندفاعية، والغضب والعنف، والتعاطي، وحل المشكلات دون تعد، ومراعاة الآخرين، والعلاقات، والعمل والمحيط. خطة للوقاية من العود، والتمييز عن السيكوباتية، ومكانة الدواء، ومستوى أدلة معروض بأمانة، والمراجع.
الشخصية الحدية: دليل المعالج
بروتوكول من ست عشرة جلسة أساسية، ضمن علاج يمتد نحو سنة، للبالغ ذي الشخصية الحدية: عدم استقرار انفعالي، وخوف من الهجر، وعلاقات مكثفة ومتقلبة، واندفاعية، وسلوكيات انتحارية وإيذاء للذات، وشعور بالفراغ. أولا إبلاغ التشخيص وإنذار أفضل بكثير مما يقال، وخطة أمان مكتوبة، وعقد، وتسلسل هرمي للأهداف. ثم تحليل السلسلة للأزمات، وملاحظة الانفعالات، والمهارات اللازمة لاجتياز الأزمة وتنظيم الانفعالات والحفاظ على العلاقات. ثم الخوف من الهجر، والقدرة على التفكير في الآخر وفي الذات تحت الضغط، والفراغ والهوية، والصدمة في الوقت المناسب، وحياة تستحق أن تعاش. التصديق، والعلاقة العلاجية، والمحيط، والدواء في مكانه الصحيح، ومراجع مجال تتسم أبحاثه بالمتانة.
الشخصية الهستيرية: دليل المعالج
بروتوكول من ست عشرة جلسة أساسية، ضمن علاج يمتد نحو سنة، للبالغ الذي تنتظم حياته حول السعي إلى جذب الانتباه، وانفعالية متقلبة ومسرحية، والإغراء، وقابلية الإيحاء. أولا تحالف دافئ وإطار يصمد أمام الإغراء، ثم دائرة الانتباه، وما يجلبه الانتباه وما يكلفه، والانتقال من تفكير انطباعي إلى تفكير دقيق. ثم الانفعالات مسماة بدقة، وحل المشكلات، والقدرة على الوجود دون أن يكون المرء محط الأنظار، والإغراء وتكاليفه، وقابلية الإيحاء والهشاشة أمام الاستغلال، وفن الطلب المباشر. القيمة الذاتية أبعد من نظرة الآخرين، والتحيزات الجندرية والثقافية في التشخيص، ومستوى أدلة معروض بأمانة، والمراجع.
الشخصية النرجسية: دليل المعالج
بروتوكول من ست عشرة جلسة أساسية، ضمن علاج يمتد نحو سنة، للبالغ الذي تتوقف قيمته الذاتية على التفوق وعلى إعجاب الآخرين، سواء في شكلها المتعاظم أو الهش. أولا تحالف علاجي يتجنب الإذلال والإعجاب المتواطئ معا، وأهداف مصاغة بمفردات المريض، وتقييم يبحث عن الاكتئاب وخطر الانتحار بعد الجرح. ثم دائرة القيمة الهشة، وما يحميه التفوق وما يكلفه، والخزي معترفا به ومسمى. ثم الانتقادات والإخفاقات، والغضب والتحقير، والمتطلبات المفرطة، ومكانة الآخر، والإصلاح، والتبادلية. قيمة ذاتية واقعية، وتمييز الاضطراب عن الصورة الإعلامية لـ«النرجسي المنحرف»، ومستوى أدلة معروض بأمانة، والمراجع.
الشخصية التجنبية: دليل المعالج
بروتوكول من ست عشرة جلسة أساسية، ضمن علاج يمتد نحو سنة، للبالغ الذي يرغب في العلاقات لكنه يهرب منها خوفا من أن يحكم عليه أو ينتقد أو يرفض، ويعيش نفسه على أنه أدنى أو غير كفء. أولا تحالف علاجي يتوقع تجنب العلاج نفسه، وأهداف موجهة نحو حياة مختارة، وتقييم يبحث عن الاكتئاب والكحول والعزلة. ثم دائرة التجنب، وما تحميه وما تكلفه، وسلوكيات الأمان. بعد ذلك التعرض المتدرج، والتجارب السلوكية التي تختبر المعتقد، وتجنب الانفعالات، وتوكيد الذات، والحميمية، والرفض الحقيقي. معتقد عدم الكفاءة معاد النظر فيه، ونقد ذاتي ملطف، والتمييز عن الخجل والانطواء، ومستوى أدلة يعرض بصدق، والمراجع.
الشخصية الاعتمادية: دليل المعالج
بروتوكول من ست عشرة جلسة أساسية، ضمن علاج يمتد نحو سنة، للبالغ الذي يشعر بأنه عاجز عن تدبر أموره وحده، ويعتمد على الآخرين في اتخاذ القرار والتصرف، ويخضع كي لا يفقد علاقاته، ويخشى الانفصال. أولا تحالف علاجي يحتضن دون أن يتولى الأمر عن المريض، وأهداف تخص المريض نفسه، وتقييم يبحث عن العنف والسيطرة القسرية والاكتئاب. ثم دائرة الاعتماد، وما تحميه وما تكلفه، وطلبات المساعدة والطمأنة. بعد ذلك اتخاذ القرار وحده، والتصرف وحده، واحتمال عدم اليقين والوحدة، والتعبير عن الخلاف، وإعادة التوازن إلى العلاقات، واجتياز الانفصال. معتقد العجز معاد النظر فيه، وهوية خاصة، ونهاية للعلاج يحضر لها منذ البداية، والتمييز عن الاعتماد الصحي وعن مواقف السيطرة القسرية، ومستوى أدلة يعرض بصدق، والمراجع.
الشخصية الوسواسية القهرية: دليل المعالج
بروتوكول من ست عشرة جلسة أساسية، ضمن علاج يمتد نحو سنة، للبالغ الذي تحكم حياته الكمالية والنظام والسيطرة والقواعد الجامدة، على حساب المرونة والعلاقات والراحة والمتعة. أولا تحالف علاجي يحترم الدقة دون الدخول في صراع على السلطة، وأهداف تصاغ انطلاقا من الأثمان التي يعترف بها المريض، وتقييم يبحث عن الإنهاك والاكتئاب وخطر الانتحار. ثم دائرة السيطرة، وما تحميه الكمالية وما تكلفه، والقواعد. بعد ذلك تجربة «الجيد بما يكفي»، واتخاذ القرار والإنجاز، والتفويض، والانفعالات، والمرونة في الحياة الزوجية والأسرة، ووقت الفراغ. معتقدات تعاد مراجعتها، وقيم بدل القواعد، والتمييز عن اضطراب الوسواس القهري وعن الضمير المهني، ومستوى أدلة يعرض بصدق، والمراجع.
الاضطراب ثنائي القطب: التثقيف النفسي والوقاية من الانتكاس — دليل المعالج
بروتوكول من اثنتي عشرة جلسة، جلسة بجلسة، مكمل للعلاج الدوائي للاضطراب ثنائي القطب عند البالغين. يجرى في فترة استقرار، ويستهدف الانتكاس لا النوبة الجارية. تاريخ المرض مرسوما على شكل منحنى، وتحديد العلامات المنذرة للارتفاع وللاكتئاب، وخطة الطوارئ المكتوبة، وانتظام الإيقاعات والنوم بوصفه متغيرا علاجيا، والالتزام بالعلاج من دون وعظ، وعواقب النوبات السابقة، ومكانة المقربين، ومشروع الحياة. ما يجب أن يعرفه الأخصائي النفسي عن العلاج الدوائي، وبطاقات تسلم، ومراجع كاملة.
النهام العصبي واضطراب نهم الطعام: دليل المعالج
بروتوكول من اثنتي عشرة جلسة، جلسة بجلسة، للنهام العصبي واضطراب نهم الطعام عند البالغين. أولا السلامة الطبية، ثم الشيء الوحيد الذي يهم فعلا في البداية: إعادة تنظيم الأكل، لأن التقييد هو ما ينتج النوبات. ثم سحب السلوكيات التعويضية، ورفع القواعد الغذائية، وإعادة إدخال الأطعمة المتجنبة، والعمل العميق على المبالغة في تقدير شكل الجسم وعلى عمليات التفحص الجسدي. مسألة الوزن، والمحفزات الانفعالية، والمحيط، وبطاقات تسلم، ومراجع كاملة.
اضطراب تعاطي الكحول: دليل المعالج
بروتوكول من اثنتي عشرة جلسة، جلسة بجلسة، لاضطراب تعاطي الكحول عند البالغين. أولا سلامة الانسحاب، لأنه الاستطباب الوحيد في هذا الموقع الذي يحمل فيه التوقف خطرا على الحياة. ثم مسألة الهدف: الامتناع أم التقليص، ولمن. المقابلة التحفيزية، والتحليل الوظيفي للمواقف، وتدبير الرغبة الملحة، والرفض، والانفعالات دون كحول، وجلسة كاملة مخصصة للزلة قبل أن تقع. الأدوية المتاحة، والمحيطون، والعمل ورخصة السياقة، ومجموعات المساعدة الذاتية، وبطاقات تسلم للمريض، ومراجع كاملة.
اضطراب ما بعد الصدمة عند البالغين: دليل المعالج
بروتوكول من اثنتي عشرة جلسة، جلسة بجلسة، لاضطراب ما بعد الصدمة عند البالغين. أولا السلامة الحالية، لأن الصدمة التي لم تنته بعد لا تعالج. ثم العمل على الذكرى — التعرض بالتخيل، والنقاط الساخنة، والتعرض الحي — وعلى ما يكون في الغالب وراء الإخفاقات حين ينسى: الذنب والخزي والغضب. التفارق ونافذة التحمل، واضطراب ما بعد الصدمة المعقد، والحداد الصدمي، ومكان الدواء، والمحيطون، وبطاقات تسلم للمريض، ومراجع كاملة.
اضطراب الهلع ورهاب الساح: دليل المعالج
بروتوكول من اثنتي عشرة جلسة، جلسة بجلسة، لاضطراب الهلع مع رهاب الساح أو بدونه. أولا الصياغة: المخيف ليس المكان بل الجسد. ثم التعرض الباطني — إثارة الأحاسيس داخل الجلسة — قبل التعرض الوضعي. وسحب سلوكات الأمان، ومسألة الفحص الطبي، ومشكلة البنزوديازيبينات، والتنفس المضبوط ولماذا لا يرد في البرنامج، والوضعيات الخاصة، وبطاقات تسلم للمريض، ومراجع كاملة.
علاج الرهاب النوعي: دليل المعالج
بروتوكول من ثماني جلسات، جلسة بجلسة، للرهاب النوعي — الحيوانات، المرتفعات، الطائرة، طبيب الأسنان، الحقن، القيادة، التقيؤ، الأماكن المغلقة. أولا الفرز، لأن أربع حالات مختلفة تنتج التجنب نفسه. ثم التعرض المدار وفق نموذج التعلم الكفي: المهم ليس أن يهبط القلق بل أن يكذب التوقع. الحالة الخاصة للدم والحقن وتقنيتها الخاصة، وسحب سلوكات الأمان، وصيغة الجلسة الواحدة، وعودة الخوف، والرهابات ذات العواقب الطبية، وبطاقات تسلم للمريض، ومراجع كاملة.
السلوك الانتحاري وإيذاء النفس عند المراهق: دليل المعالج
بروتوكول من أربع عشرة جلسة، جلسة بجلسة، للمراهق الذي يؤذي نفسه أو الذي أقدم على محاولة. أولا الفرز: إيذاء النفس دون نية الموت والسلوك الانتحاري ليسا الشيء نفسه، ومع ذلك فأحدهما ينبئ بالآخر. ثم التأمين — خطة سلامة مكتوبة، وتقييد الوسائل ينظم مع الوالدين —، وتحليل السلسلة الذي يعطي الهدف، والعمل على تنظيم الانفعال وعلى العلاقات وعلى الخجل. كذلك السر المهني مع القاصر، ومعايير الإدخال إلى المستشفى، ومكان الدواء، والعدوى ووسائل التواصل، وبطاقات تسلم للعائلة، ومراجع كاملة.
علاج رفض المدرسة القلقي: دليل المعالج
بروتوكول من أربع عشرة جلسة، جلسة بجلسة، للطفل أو المراهق الذي لم يعد قادرا على الذهاب إلى المدرسة. أولا الفرز: أربع حالات تحمل العرض نفسه ولا تستدعي السلوك نفسه. ثم التقييم بثلاثة أصوات، وخطة العودة المتدرجة المكتوبة، وبروتوكول الصباح مفصلا للوالدين، وجلسة كاملة مخصصة للمؤسسة المدرسية. الإيقاع مكثف في البداية لأن الوقت هو المتغير الأول. كذلك التنمر، والشكاوى الجسدية، وإلزامية التعليم، ومكان الدواء، وبطاقات تسلم للعائلة، ومراجع كاملة.
علاج الاكتئاب لدى الأطفال والمراهقين: دليل المعالج
بروتوكول من ست عشرة جلسة، جلسة بجلسة، لنوبة الاكتئاب قبل سن الثامنة عشرة. الصورة السريرية حسب الفئة العمرية — التهيج بدل الحزن لدى الطفل —، والتقييم بثلاثة أصوات مع الطفل والوالدين والمدرسة، وجلسة كاملة مخصصة لخطر الانتحار ولخطة السلامة، وقسم عن السرية المهنية مع القاصر. ثم التنشيط الملائم للعمر، والانفعالات، والأفكار، والعودة إلى المدرسة، والنوم والشاشات. أربع جلسات مع الوالدين، وموضع الدواء مذكور كاملا، وأوراق عمل تسلم ومراجع كاملة.
علاج الاكتئاب لدى البالغين: دليل المعالج
بروتوكول من ست عشرة جلسة، جلسة بجلسة، يقوم على العلاج المعرفي السلوكي للاكتئاب وعلى التنشيط السلوكي. التقييم والفرز التشخيصي أولا — مع الكشف عن ثنائية القطب وتقدير خطر الانتحار —، ثم صياغة الحالة، والتنشيط، وعوائق التنشيط، والاجترار، والعمل على الأفكار، والتجارب السلوكية، وحل المشكلات، والنوم، والعلاقات، والقواعد، والنقد الذاتي. موضع الدواء مذكور بوضوح، وإدارة التنشيط مشروحة بالتفصيل، مع خطة السلامة والوقاية من الانتكاس وأوراق عمل تسلم للمريض ومراجع كاملة.
علاج اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه لدى البالغين: دليل المعالج
بروتوكول من أربع عشرة جلسة، جلسة بجلسة، قائم على العلاجات المعرفية والسلوكية التي جرى تقييمها في اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه لدى البالغين. أولا الفرز التشخيصي والتشخيص الاسترجاعي، ثم إبلاغ النتائج، وشرح الاضطراب، والنظام الخارجي للالتقاط والتخطيط، وتقدير الزمن، والانطلاق، والمماطلة، وعدم انتظام الانفعال، والاندفاعية، والعمل، والمقربين، وإصلاح صورة ذات أتلفتها عشرون سنة من اللوم. موضع الدواء مقول بوضوح، وإدارة مفصلة للتنظيم الخارجي، وبطاقات تسلم للمريض، ومراجع كاملة.
علاج اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه لدى الطفل: دليل المعالج
بروتوكول من اثنتي عشرة جلسة مع الوالدين وست جلسات مع الطفل، جلسة بجلسة، قائم على التدخلات السلوكية والتنظيمية الموصى بها في اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه لدى الأطفال. أولا التقييم متعدد المصادر والفرز التشخيصي، ثم إبلاغ النتائج، وشرح الاضطراب للأسرة وللطفل، والانتباه الإيجابي، والتعليمات، والإطار الخارجي، والعواقب الفورية، والواجبات المدرسية، والصباح والمساء، والاندفاعية والمدرسة. موضع الدواء مقول بوضوح، وإدارة مفصلة للتنظيم الخارجي وللتعاون مع المدرسة، وبطاقات تسلم للأسرة، ومراجع كاملة.
علاج اضطراب التحدي المعارض لدى الطفل: دليل المعالج
بروتوكول من اثنتي عشرة جلسة مع الوالدين وست جلسات مع الطفل، جلسة بجلسة، مبني على تدريب المهارات الوالدية — الموصى به في الخط الأول. أولا الفرز التشخيصي وتحري العنف، ثم دورة الإكراه مشروحة للوالدين، واللحظة المخصصة، والانتباه التفاضلي، والتعليمات الفعالة، والنتائج، والوقت المستقطع، ولوحة النقاط، واللحظات عالية الخطورة، والمدرسة. وإدارة مفصلة للتمرين في الجلسة وللوقت المستقطع، والسمات الوجدانية الباردة، ومسألة الدواء، وأوراق تسلم إلى الوالدين، ومراجع كاملة.
علاج القلق لدى المراهقين: دليل المعالج
بروتوكول من أربع عشرة جلسة مع المراهق وأربع جلسات مع الوالدين، جلسة بجلسة: فحص الخطر، والقلق الاجتماعي ونموذجه المعرفي، والتنبؤات القابلة للتحقق، والسلوكيات الوقائية والتلاعب بها، والمراجعة بالفيديو، والاستطلاعات بين الأقران، والهلع، والكمالية، والمدرسة والامتحانات. طريقة مفصلة لإجراء التعرض بوصفه تجربة، ومسألة الدواء، واستمارات تسلم للمراهق، ومراجع كاملة.
علاج القلق لدى الطفل: دليل المعالج
بروتوكول من أربع عشرة جلسة مع الطفل وست جلسات مع الوالدين، جلسة بجلسة: المخاوف الطبيعية في كل عمر، الفرز التشخيصي، الميزان الحراري، سلم المخاوف، التعرض المتدرج مع تنبؤ مكتوب، الانفصال والنوم، الطمأنة، المدرسة. وإدارة مفصلة للتعرض، وخفض المجاراة العائلية، والصمت الانتقائي ورفض المدرسة، ومسألة الدواء، وأوراق تسلم إلى الطفل، ومراجع كاملة.
علاج إدمان الشاشات لدى المراهقين: دليل المعالج
بروتوكول من أربع عشرة جلسة مع المراهق وست جلسات مع الوالدين، جلسة بجلسة. الفحص الأمني أولا — التنمر، الصور الحميمة، استدراج البالغين، القمار —، ثم الفرز التشخيصي، والنوم، وبيئة البيت، والمدرسة، وقواعد يجري التفاوض عليها بدل أن تفرض. ما تقوله التصنيفات وما لا تقوله، والأخطاء الشائعة، والاستمارات التي تسلم للمراهق، والمراجع الكاملة.
علاج الأرق المزمن عند البالغين: دليل المعالج
بروتوكول من ثماني جلسات، جلسة بجلسة، يقوم على العلاج المعرفي السلوكي للأرق — الموصى به كخيار أول قبل أي دواء. أولا الفرز التشخيصي وفحص انقطاع التنفس، ثم يوميات النوم، وحساب نافذة النوم، وتقييد الوقت في السرير، وضبط المثير، والقلق الليلي، والمعتقدات، والتوقف عن الحبوب المنومة. إدارة مفصلة للمكونين السلوكيين الرئيسيين، والاحتياطات، وأوراق عمل تسلم للمراجع، ومراجع كاملة.
علاج إدمان الشاشات عند البالغين: دليل المعالج
بروتوكول من أربع عشرة جلسة، جلسة بجلسة: الفرز التشخيصي قبل كل شيء — فعند كثير من المراجعين يوجد اضطراب آخر، يعالج أولا أو بالتوازي —، ثم التردد، والبيئة التي تعدل والجهاز في اليد، وملء الوقت المتحرر، والنوم، وتحمل الملل. ما تقوله التصنيفات، وما لا تقوله، والأخطاء الشائعة، وأوراق عمل تسلم للمراجع، ومراجع كاملة.
علاج الحداد المطول عند البالغين: دليل المعالج
بروتوكول من ست عشرة جلسة، جلسة بجلسة، يقوم على علاج الحداد المعقد لدى شير وعلى نموذج العمليتين: متى نعالج ومتى نمتنع، الأهداف الشخصية قبل التعريض، الرواية المتكررة لقصة الموت، رفع التجنبات، الشعور بالذنب، الاجترار، الحوار المتخيل. المعايير التشخيصية، والتقييم، والأخطاء الشائعة، وأوراق عمل تسلم للمراجع، ومراجع كاملة.
علاج الحداد عند الطفل والمراهق: دليل المعالج
بروتوكول من أربع عشرة جلسة مع الطفل وخمس جلسات مع الوالد، جلسة بجلسة: متى نعالج ومتى نمتنع، أشكال الضيق الثلاثة، السرد التدريجي، الشعور بالذنب، رفع التجنبات، الحديث بين الطفل ووالده. معايير التشخيص، التقييم، العمل مع المدرسة، أوراق عمل تسلم للطفل ومراجع كاملة.
علاج القلق المعمم لدى البالغين: دليل المعالج
بروتوكول من أربع عشرة جلسة، جلسة بجلسة، يستهدف الانشغال نفسه: عدم تحمل عدم اليقين، المعتقدات حول فائدة الانشغال، مفكرة النتائج، التعرض في المخيلة، سلوكيات البحث عن اليقين. معايير التشخيص، التقييم، الأخطاء الشائعة، أوراق عمل للمريض ومراجع كاملة.
علاج الوسواس القهري لدى البالغين: دليل المعالج
بروتوكول من ست عشرة جلسة، جلسة بجلسة، مبني على التعرض مع منع الاستجابة وعلى النموذج المعرفي لسالكوفسكيس. معايير التشخيص، التقييم، الأهداف، السير بالخطوات، الأخطاء الشائعة، العمل مع المحيط، أوراق عمل للمريض ومراجع كاملة.
علاج القلق الاجتماعي لدى البالغين: دليل المعالج
بروتوكول من أربع عشرة جلسة، جلسة بجلسة، مبني على نموذج كلارك وويلز وعلى توصيات NICE. معايير التشخيص، الأهداف، السير خطوة بخطوة، الأخطاء الشائعة، أوراق عمل للمريض ومراجع كاملة.
وصول واحد. طريقتان لدفعه.
الصيغتان تفتحان الموارد كاملةً، باللغات السبع.