1. البرنامج في لمحة
الاستطباب. الشخصية الزورية عند البالغ، في العيادة الخارجية، دون أفكار هذيانية، مع طلب — ولو غير مباشر — يصوغه المريض بنفسه.
النموذج المرجعي. علاج معرفي لاضطرابات الشخصية، يتمحور حول الارتياب وعواقبه، ومعزز بثلاث إضافات: العمل على تصدعات التحالف (القسم 31)؛ والمعارف المستمدة من الأبحاث حول الزور العادي، التي تدرس الارتياب وأفكار الاضطهاد لدى عموم السكان، بشأن اليقظة والقلق والنوم (القسم 11)؛ والعمل في المرحلة الأخيرة على المخططات الكامنة تحت الارتياب (القسمان 28 و36).
الصيغة. علاج يمتد نحو سنة، أي قرابة أربعين جلسة في الممارسة المعتادة؛ يصف هذا الدليل ست عشرة جلسة أساسية موزعة على خمس مراحل؛ ويمكن أن تمتد كل جلسة أساسية على موعدين أو ثلاثة (القسم 2). مدة الجلسات 50 دقيقة؛ وهي أسبوعية خلال المرحلتين الأوليين، ثم تعقد كل أسبوعين. وتلي نهاية البرنامج ثلاث جلسات تذكيرية، بعد شهر وثلاثة أشهر وستة أشهر من الجلسة الأخيرة.
الآلية المستهدفة. كسر دائرة الارتياب (القسم 4) عبر حلقاتها التي يمكن الوصول إليها: اليقظة التي تجد ما تبحث عنه، والتأويل العدائي للمواقف الملتبسة، والرد المضاد أو الانسحاب اللذان يثيران رد الفعل المخشي، والاجترار الذي يغذي الضغينة، تلك الإساءة القديمة التي لا تلتئم (القسم 34). ثم تليين المعتقد المركزي — الآخرون سيؤذون في النهاية — باختباره في علاقات حقيقية، بما فيها العلاقة العلاجية.
| المرحلة |
الجلسة |
الموضوع |
حصيلة الجلسة |
| I. التحالف |
1 |
الاستقبال دون إثارة الذعر |
طلب يصوغه المريض، وإطار مشروح |
|
2 |
عقد الشفافية |
أهداف مختارة، وقواعد الملف مكتوبة |
|
3 |
التقييم دون استجواب |
المخاطر مقيمة، والتاريخ مجموع |
| II. الفهم |
4 |
دائرة الارتياب |
دائرة مرسومة انطلاقا من نوبة حقيقية |
|
5 |
ما يكلفه الارتياب وما يحميه |
ميزان مكتوب |
|
6 |
اليقظة، والاجترار، والنوم |
وقت اليقظة مقاس، وخطة للنوم |
| III. التليين |
7 |
المواقف الملتبسة |
ثلاثة تفسيرات أخرى لكل موقف |
|
8 |
اختبار فرضية |
أول تجربة سلوكية |
|
9 |
سلوكيات الأمان |
سلوكان من سلوكيات الأمان مقلصان |
|
10 |
حصيلة منتصف الطريق |
القياسات معادة، والخطة منقحة |
| IV. العلاقات |
11 |
الغضب والرد المضاد |
مهلة قبل الرد مرسخة |
|
12 |
القول دون هجوم |
طلبان مصاغان دون اتهام |
|
13 |
الثقة المتدرجة |
سلم ثقة لثلاثة مقربين |
| V. التثبيت |
14 |
ما يوجد تحت السطح |
المعتقدات والتاريخ مترابطان |
|
15 |
العلاقة العلاجية بوصفها اختبارا |
تصدع مرمم ومسمى |
|
16 |
الحصيلة، والانتكاس، والمتابعة |
خطة مكتوبة، والقياسات معادة |
ما يميز هذا البرنامج عن الأدلة الأخرى في هذا الموقع. ثلاثة أمور. مريض لا يأتي بسبب الاضطراب الذي يعالج. ومعالج يحسب سلوكه — ما يعلن عنه، وما يكتبه، وما يعترف به — أكثر من التقنيات. ومستوى أدلة يعرضه الدليل بأمانة بدلا من تجميله.
2. قبل البدء
القرارات الأربعة المسبقة
1. هل يتعلق الأمر بسمة شخصية أم باضطراب ذهاني؟ هل ارتياب المريض طريقة دائمة في قراءة العلاقات، أم قناعة هذيانية ثابتة، غريبة أحيانا، مع نسق اضطهادي؟ الإجابة تغير العلاج. القسم 7.
2. هل هذا الارتياب مبرر، كليا أو جزئيا؟ يجب أن يكون قد بحث عن التحرش في العمل، أو التمييز، أو العنف الزوجي، أو المراقبة الحقيقية قبل الحديث عن اضطراب. القسم 5.
3. هل هناك خطر على الآخرين أو على المريض؟ ابحثوا عن ضغائن قديمة، ومشاريع انتقام، وإمكانية الوصول إلى أسلحة، وتحرش بشخص محدد، وأفكار انتحارية. القسم 9.
4. ماذا يطلب المريض؟ نادرا جدا «علاج ارتيابي». بل: أن ينام، وأن يكف عن الانفجار في العمل، وأن يتحمل قضية، وأن ينقذ علاقة زوجية. هذا هو الطلب الذي يقبل، ومن خلاله يعمل.
ما لا يعالجه هذا البرنامج
الاضطراب الهذياني من النوع الاضطهادي والفصام. تعود الأفكار الهذيانية إلى جهاز آخر، مع تقييم طبي نفسي وفي الغالب علاج دوائي.
الارتياب الذي لا يظهر إلا خلال التعاطي، ولا سيما تعاطي المنشطات. يعالج التعاطي أولا.
الزور الحديث الظهور لدى الشخص المتقدم في السن، الذي يستدعي أولا فحصا معرفيا وحسيا.
المواقف التي يمارس فيها المريض تحرشا نشطا بشخص آخر، والتي تستدعي إطارا للحماية قبل أي علاج نفسي.
كيف تستعملونه
اقرؤوا أولا الأقسام 3 إلى 14: فهي تؤسس اختيارات الجلسات. الجلسات الموصوفة جلسات أساسية، وليست برنامجا موقوتا؛ وقد تستغرق كل واحدة منها جلستين أو ثلاثا، وتنتقلون إلى التالية حين يتحقق معيار الانتقال الخاص بها. وتفصل الأقسام 31 إلى 36 ما لا تفعل الجلسات سوى التمهيد له. ويحدد القسم 39 ما لا ينبغي التخلي عنه. ويضم ملف المريض سبع بطاقات: 1، «طريقتنا في العمل» (الجلسة 2، ثم في كل جلسة لأسئلة المريض)؛ 2، «دائرتي» (الجلستان 4 و5)؛ 3، «ثلاثة تفسيرات» (الجلسات 7 و8 و9)؛ 4، «ليالي واجتراري للأفكار» (الجلستان 5 و6)؛ 5، «القول دون هجوم» (الجلسات 11 و12 و13)؛ 6، «ركن المقربين»، ولا تسلم إلا إذا قرر المريض ذلك (القسم 35)؛ 7، «خطتي لما بعد» (الجلسة 16).
3. الصورة السريرية
ما يعرف الاضطراب
ارتياب دائم وواسع في الآخرين، قائم منذ بداية سن الرشد، يجعل المرء يؤول نوايا الآخرين على أنها سيئة دون عناصر كافية لذلك، ويظهر في مجالات متنوعة من الحياة.
ما يميز الاضطراب ليس الارتياب، الذي يشعر به الجميع، بل جموده: فهو لا يصحح بالاحتكاك بالوقائع، ويمتد إلى مقربين لم يخونوا قط، وينظم الحياة.
الأشكال التي يتخذها
الشك في التعرض للاستغلال أو الخداع أو الأذى، في غياب عناصر كافية.
الشك في ولاء الأصدقاء أو الزملاء أو الشريك، والبحث عن علامات تؤكد ذلك.
التحفظ عن البوح، خوفا من أن تستعمل المعلومات ضده.
قراءة تلميحات مهينة أو مهددة في ملاحظات عادية.
الحقد الدائم: الإساءات، الحقيقية أو المدركة، لا تنسى ولا تغفر.
الرد السريع على ما يعاش بوصفه هجوما على سمعته أو شخصه، غالبا بالغضب أو بالهجوم المضاد.
الغيرة المرتابة تجاه الشريك، دون سبب كاف.
ما يصفه المرضى
نادرا جدا ما يصفون ارتيابا. يصفون عالما: زملاء يتآمرون، وصاحب عمل يريد دفعهم إلى الخروج، وجارا يسعى إلى الإيذاء، وأسرة تستغلهم. ويصفون أيضا، حين يسمح التحالف بذلك، إنهاكا: فالبقاء على حذر دائم مكلف.
كثيرا ما يكونون أذكياء، ودقيقين، ومنتبهين للتفاصيل، وروايتهم متماسكة. والتماسك لا يميز الاضطراب عن موقف حقيقي: وهذا هو سبب وجود القسم 5.
ما يلاحظ في الجلسة
يقظة تجاه الإطار: أسئلة عن الملف، والملاحظات، والتسجيل، وما سينقل.
حساسية للتأخر، ولتغيير المواعيد، وللسهو، وكلها تؤول.
صعوبة في الإجابة عن الأسئلة الشخصية، وأحيانا تحفظ يشبه الانفصال.
غضب قد يظهر بسرعة، غالبا بسبب تفصيل يعاش بوصفه قلة احترام.
وخلف القسوة، هشاشة يحميها المريض بعناية: القناعة بأنه ضعيف أمام آخرين أقوى منه وسيئي النية.
ما ليس جزءا منه
الأفكار الهذيانية، والهلاوس، وتفكك الكلام. وجودها يحيل إلى القسم 7.
علم الأوبئة، باختصار
تضع المسوح في عموم السكان الشخصية الزورية بين واحد وبضعة في المئة بحسب المناهج، مع أرقام متفاوتة جدا من دراسة إلى أخرى. وهي قليلة الحضور في العيادات، لأن الأشخاص المعنيين نادرا ما يطلبون المساعدة بسببها. وترتبط بإعاقة اجتماعية ومهنية كبيرة، وبتواتر مرتفع للنزاعات والقطائع والقضايا.
4. دائرة الارتياب
النموذج الذي يوجه هذا البرنامج يختصر في دائرة. وهي معرفية وبينشخصية، ولها خاصية أساسية: إنها تؤكد نفسها بنفسها.
القطعة المركزية
معتقد مركزي عن الآخرين وعن الذات: الناس يؤذون في النهاية إن تركوا؛ أنا هش؛ خفض الحذر يعني أن يضحك عليك. وكثيرا ما يتكون في تاريخ كان فيه الارتياب، ولو لفترة، استجابة ملائمة — إذلال، وخيانات، وعنف، ومناخ أسري عدائي —، لكن الأمر ليس كذلك دائما، ولا يفرض.
الحلقات الخمس
1. التهديد المدرك. تنطلق الدائرة من موقف ملتبس: زميل يصمت عند وصولكم، أو رسالة إلكترونية دون عبارة مجاملة، أو نظرة.
2. اليقظة. يتجه الانتباه إلى مؤشرات التهديد، ويجدها: ففي كل يوم إشارات ملتبسة. واليقظة لا تكتفي بالرصد، بل تنتقي.
3. التأويل العدائي. من بين التفسيرات الممكنة، يعتمد التفسير الذي يحمي أكثر: كانوا يتحدثون عني. ويعتمد بسرعة، قبل النظر في التفسيرات الأخرى.
4. استجابة الحماية. إما الرد المضاد — ملاحظة لاذعة، أو اتهام، أو شكوى —، وإما الانسحاب — صمت، أو برود، أو تجنب، أو إخفاء معلومات.
5. رد فعل الآخرين. أمام الرد المضاد أو البرود، يرتاب الآخرون بدورهم، ويبتعدون، ويتكتلون أحيانا. فيتأكد المعتقد: كنت أعرف ذلك.
حلقتا الاستمرار
الاجترار. بين نوبتين، يستعيد المريض الإساءات، ويحضر الردود، ويتوقع الهجمات القادمة. والاجترار والقلق يغذيان الارتياب؛ وتبين ذلك الأبحاث حول الزور العادي بشكل متقارب (القسم 11).
سلوكيات الأمان. هي الاحتياطات التي يتخذها المريض كي لا يقع في الفخ: التحقق، والاحتفاظ بالأدلة، وعدم قول أي شيء عن النفس، والمراقبة. وهي تمنع اكتشاف أن التهديد ما كان ليقع، وتجعل المريض أغرب في أعين الآخرين.
ما يفعله العلاج
لا يهاجم المعتقد المركزي أولا. بل يتصرف في الحلقات التي يمكن الوصول إليها: يقلل اليقظة والاجترار، ويبطئ التأويل، ويستبدل الرد المضاد بتوكيد الذات والانسحاب بثقة متدرجة، ويترك للآخرين أن يتفاعلوا بطريقة أخرى. وحين تتباطأ الدائرة، يصبح المعتقد المركزي قابلا للنقاش. لا قبل ذلك.
ما يشرحه النموذج للمريض
أنه ليس مجنونا، وأن حذره كانت له أسبابه. وأن طريقته في حماية نفسه لها كلفة، يعرفها أفضل من أي أحد. وأن هذه الكلفة تأتي جزئيا مما تثيره حمايته لدى الآخرين — وهو ما يمكن تغييره دون أن يطلب منه أن يثق بالجميع.
5. ارتياب مبرر، ارتياب مفرط
لماذا يوجد هذا القسم
لأن الارتياب ليس دائما عرضا. فقد يتعرض مريض فعلا للتحرش، أو التمييز، أو المراقبة، أو السلب، وتكون لديه في الوقت نفسه شخصية زورية. وقد لا يكون لديه أي اضطراب ويعيش حياة عدائية حقا. ووضع التشخيص دون البحث عن حقيقة التهديد خطأ سريري، وخطأ أخلاقي.
ما يجب البحث عنه
التحرش في العمل، الذي ينتج يقظة دائمة لدى أشخاص لم تكن لديهم.
التمييز — المرتبط بالأصل، أو لون البشرة، أو الدين، أو التوجه الجنسي، أو الإعاقة —، الذي ينتج ارتيابا يستند إلى تجارب متكررة وحقيقية. وتتحدث الأبحاث عن ارتياب ثقافي، أو عن ضغط الأقليات، للدلالة على هذا الارتياب المكتسب من الاحتكاك بتمييز متكرر: إنه تكيف، لا اضطراب.
العنف الزوجي والسيطرة القسرية، أي مجموع السلوكيات التي يراقب بها أحد الشريكين الآخر ويعزله ويتحكم فيه. ويبدو الشخص المراقب مرتابا، وهو كذلك عن حق.
سوابق الاضطهاد، والمنفى، والاحتجاز، والتعذيب.
النزاعات الحقيقية: الميراث، والفصل من العمل، والجوار.
كيف نميز
لا يكفي أي معيار وحده. تساعد أربعة أسئلة.
1. هل الارتياب محصور في سياق مهدد، أم يمتد إلى أشخاص ومجالات لا صلة لها به؟
2. هل يسبق الموقف الحالي، منذ بداية سن الرشد، أم ظهر معه؟
3. هل يصحح بالاحتكاك بوقائع مطمئنة، أم يعاد تأويل كل واقعة مطمئنة على أنها خدعة؟
4. هل يطال المقربين الذين لم يخونوا قط؟
ما تفعلونه حين يكون التهديد حقيقيا
تقولون ذلك. «ما تصفه في العمل يشبه التحرش، ويقظتك استجابة مفهومة له.» وتوجهون نحو ما يحمي: طبيب العمل (إجراء في القانون الفرنسي؛ وفي البلدان الأخرى ما يعادله محليا)، أو محام، أو جمعية، أو جهاز حماية. وإن كان المريض يظهر أيضا ارتيابا يتجاوز هذا الموقف، تعملون على هذا الامتداد، لا على الموقف الحقيقي.
ما لا تفعلونه أبدا
معاملة تجربة معيشة من التمييز كأنها تشويه معرفي. سيشعر المريض بذلك، وسيكون محقا في الارتياب فيكم.
أسئلة شائعة
هل ينبغي إعلان التشخيص للمريض؟
ليس إن لم يطلبه، وليس في البداية. يمكن العمل على الارتياب وكلفته دون النطق بالكلمة، التي كثيرا ما تعاش بوصفها إهانة. وإن طلبه، نجيب بصدق، متحدثين عن السمات ونمط الأداء بدلا من التسمية.
يسألني المريض إن كنت أصدقه.
قولوا الحقيقة: لم تكونوا هناك، ولا تعرفون الأشخاص، ولا يمكنكم معرفة ما كان في أذهانهم. ما تصدقونه هو ما يعيشه، وفي هذا يمكنكم مساعدته.
يتهمني بأنني تحدثت عنه مع أحد.
لا تبرروا مطولا. قولوا ببساطة ما فعلتموه وما لم تفعلوه، ثم ابحثوا معه عما أنشأ هذا الشك. القسم 31.
يريد تسجيل الجلسات.
هذا طلب يناقش، لا يرفض مباشرة. ما يخشاه، وما سيفعله بالتسجيل، وما تقبلونه وبأي شروط. الرفض الجاف يؤكد الارتياب؛ والقبول دون نقاش يتجنب الموضوع.
يبدو ارتيابه في العمل مؤسسا.
ربما يكون كذلك. ابحثوا عن الوقائع، ووجهوا نحو ما يحمي، واعملوا على ما يتجاوز هذا الموقف. القسم 5.
يتحدث عن الانتقام.
قيموا الخطر في اليوم نفسه، واستشيروا، ووثقوا، واعرفوا التزاماتكم. القسم 9.
لا يريد الحديث إلا عن الشخص الذي أساء إليه.
اقبلوا ذلك لبعض الوقت، ثم أعيدوه إلى ما تكلفه إياه الضغينة وإلى ما ينتظره كي تنغلق. القسم 34.
يقطع المتابعة بعد جلسة صعبة.
اكتبوا إليه، باختصار، دون لوم، قائلين إن الباب يبقى مفتوحا وإنكم مستعدون للحديث عما جرى. كثيرون يعودون.
هل يمكن اقتراح علاج جماعي؟
ليس بوصفه خيارا أول. لاحقا، بعد التحضير، وإن رغب المريض، يمكن أن يكون مكانا تختبر فيه الثقة المتدرجة.
كم من الوقت؟
نحو سنة لمتابعة أولى، مع انقطاعات متكررة. قيسوا بالمؤشرات الملموسة، لا بالثقة.