موارد نفسية معتمدة علميا تساعد حقا.

لمن يمرّون بصعوبة نفسية — قلق، مزاج، نوم، إنهاك، انتباه — ولمن يرافقون شخصًا قريبًا: زوجًا أو والدًا أو طفلًا. لا تحتاج إلى أي تكوين لقراءة هذه البرامج.

لا، وليس هذا هدفه. نضع بين يدي مشتركينا برامج وبطاقات قائمة على البحث العلمي، تساعدهم على فهم ما يعيشونه ومعرفة ما ينبغي فعله. وهذا المحتوى لا يحل محل العلاقة بين المريض والمعالج، وهي علاقة قد تكون حاسمة في التحسن.

لا فرق من حيث الوصول: كلتاهما تفتح الفهرس كاملًا. تتغيّر طريقة الدفع وحدها — كل شهر، أو مرة في السنة.

بثلاث نقرات من الموقع: سجّل الدخول، وافتح «مساحتي»، ثم اضغط «إلغاء اشتراكي» في بطاقة الاشتراك وأكّد. لا سبب تذكره ولا رسوم. يبقى وصولك مفتوحًا إلى نهاية الفترة المدفوعة، ولا يُجرى أي خصم جديد. وحتى ذلك التاريخ، يتيح لك زرّ «استئناف اشتراكي» أن تعدل عن قرارك.

نسجّل الحدّ الضروري فقط: بريدك وما فتحته، لتتمكّن من استئناف قراءتك. لا تُباع أي بيانات، ولا يُثبَّت أي متعقّب إعلاني، والدفع موكول بالكامل إلى Stripe — نحن لا نرى بطاقتك أبدًا. أما قياس الزيارات من Google فلا يعمل إلا إذا وافقت عليه.