主题

强迫症

强迫症把令人焦虑的闯入性想法与旨在缓解这种焦虑的仪式行为结合在一起,而这些仪式最终反而让焦虑持续下去。参考性的心理治疗是暴露与反应预防:逐步面对令人害怕的事物,同时不去执行仪式。本主题的资源以这一方法为基础,也涉及拔头发、抠皮肤等相关障碍。

7 项资源

面向公众

面向专业人士

这些手册为心理学家、精神科医师和其他心理健康从业者编写。任何人都可以阅读试读部分;完整内容仅向已提交职业证明、并订阅了专业方案的从业者开放。

强迫症专业

儿童与青少年强迫症的治疗:治疗师手册

一个在十二周内进行十四次会谈的方案,逐次展开,针对儿童与青少年的强迫症:带暴露与反应阻止的认知行为治疗,按年龄调整,并与父母一起进行。把强迫症当作对手来命名,挑战阶梯,隐藏的仪式与寻求安抚的提问,以及两次专门留给父母的会谈,用来减少家庭迁就、在情绪爆发时坚持住。审慎介绍的 PANS 与 PANDAS 假说、药物的位置、学校、八份表格与完整参考文献。

125 分钟阅读专业方案
强迫症专业

躯体变形障碍:治疗师手册

一个十六次会谈的方案,逐次展开,针对成人的躯体变形障碍,并附一节关于青少年。先看安全,因为自杀风险高;再建立一份工作协议,而它从不经由对外貌的争论。随后是仪式的清点、镜前知觉再训练、不带遮掩的暴露与反应预防、把注意力转向外部、寻求保证与身边的人、各种念头,以及外貌被指望用来说明个人价值的那一部分。手术与美容项目、肌肉变形症、药物的位置、十份可交出的表格与完整参考文献。

125 分钟阅读专业方案
强迫症专业

拔毛癖与皮肤搔抓障碍:治疗师手册

一个十次会谈的方案,逐次展开,用于成人和青少年的拔毛癖、皮肤搔抓障碍以及邻近的行为。它们不是焦虑性的强迫行为:它们是以身体为中心的动作,常常是自动的,或者带来安抚,其治疗方式与强迫症不同。记录、对动作的觉察、诱因与功能的分析、竞争反应、环境中的屏障、情绪调节、对冲动的接纳,以及为复发做的准备。鉴别诊断、需要转介的躯体并发症、药物的位置、儿童与青少年、羞耻与遮掩、可交给当事人的表格和完整参考文献。

120 分钟阅读专业方案
强迫症专业

囤积障碍:治疗师手册

一个二十次会谈的方案,其中八次在家中进行,针对成人的囤积障碍。先是安全——火灾、跌倒、极度脏乱、儿童、脆弱的人、动物——以及与社会服务和卫生服务的协调。随后是动机、居家评估、分拣与决定、不获取、对舍弃的暴露、关于物品的信念,以及条理化。还有:这一障碍与强迫症的区别、老年人、强制清理、身边的人、当治疗不够时的危害降低,可交出的表格与完整参考文献。

135 分钟阅读专业方案
强迫症专业

成人强迫症的治疗:治疗师手册

以暴露与反应阻止和 Salkovskis 认知模型为基础的十六次会谈方案,逐次呈现。包含诊断标准、评估、目标、分步流程、常见错误、与身边人的工作、来访者用工作表与完整参考文献。

110 分钟阅读专业方案

同一份权限。两种付款方式。

两种方案都开放全部资源,涵盖七种语言。

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