Thème
Trauma
Après un événement traumatique, beaucoup de personnes ont des réactions intenses qui s'atténuent avec le temps ; chez d'autres, elles persistent sous forme de souvenirs envahissants, d'évitement ou d'un état d'alerte permanent. Les ressources de ce thème expliquent ces réactions et la notion de fenêtre de tolérance. Les manuels destinés aux professionnels décrivent les traitements centrés sur le trauma, chez l'adulte, l'enfant et l'adolescent.
10 ressources
Pour le public
Le stress post-traumatique : comprendre et se reconstruire
Des images qui reviennent sans prévenir, des nuits hachées, des lieux qu'on n'approche plus, et le sentiment que le danger n'est jamais tout à fait passé. Ce guide explique ce qui distingue les réactions normales des premières semaines d'un stress post-traumatique installé, ce qui l'entretient, et quels traitements ont fait leurs preuves. Il propose ensuite une méthode concrète pour reprendre pied au quotidien, qui prépare et soutient le travail mené avec un thérapeute.
Comprendre le trauma et la fenêtre de tolérance
Ce que le corps et la mémoire font après un choc, expliqué clairement. La fenêtre de tolérance comme carte pratique, ce qui la referme, ce qui l'élargit — et les traitements dont l'efficacité est établie.
Pour les professionnels
Ces manuels sont écrits pour les psychologues, les psychiatres et les autres praticiens de la santé mentale. Chacun peut en lire un aperçu ; le texte complet est réservé aux praticiens qui ont déposé un justificatif professionnel et qui disposent d'une formule professionnelle.
Après un événement traumatique : intervention précoce — manuel du thérapeute
Un programme par paliers pour le premier mois qui suit un événement traumatique chez l'adulte. Pour tous, les premiers secours psychologiques et trois contacts datés sur quatre semaines, avec une mesure à chaque fois, parce que la plupart des personnes vont mieux d'elles-mêmes et qu'il faut repérer celles qui ne s'améliorent pas. Pour celles qui présentent un trouble de stress aigu ou des symptômes importants qui ne baissent pas, une thérapie cognitive et comportementale centrée sur le trauma en cinq séances au plus, commencée dans le mois, et un relais vers le manuel du TSPT si les symptômes restent importants au-delà d'un mois. Le manuel dit pourquoi le débriefing psychologique systématique et les médicaments préventifs sont déconseillés, traite le risque suicidaire, les enfants et les dispositifs d'aide aux victimes ; fiches à remettre et références vérifiées.
Trouble de stress post-traumatique complexe : manuel du thérapeute
Un protocole de vingt séances, trente au plus, pour l'adulte présentant un trouble de stress post-traumatique complexe au sens de la CIM-11 : les symptômes du stress post-traumatique, et des perturbations durables de la régulation des émotions, de l'image de soi et des relations, le plus souvent après des traumatismes répétés. Le manuel expose le débat central du domaine, stabiliser d'abord ou traiter le trauma d'emblée, avec les essais, les méta-analyses et les positions de l'ISTSS, et dit ce qu'il en fait : pas de stabilisation de durée fixe, trois séances de régulation dont la place se décide sur des critères, puis un travail sur trois à cinq souvenirs choisis sur une ligne de vie. Viennent ensuite la honte, l'image de soi, la confiance, les limites, la proximité et la reprise de la vie, avec neuf fiches et des références vérifiées.
Trouble de stress post-traumatique de l'enfant et de l'adolescent : manuel du thérapeute
Un protocole de quatorze séances, séance par séance, pour le trouble de stress post-traumatique de l'enfant et de l'adolescent, avec un temps enfant et un temps parent à chaque séance. D'abord la protection : si l'enfant est encore exposé à des violences ou à des abus, le signalement et la mise en sécurité passent avant le traitement. Puis les composantes de la thérapie cognitive et comportementale centrée sur le trauma et de la thérapie cognitive du TSPT de l'enfant — comprendre, réguler, raconter à la mesure de son âge par le jeu, le dessin ou l'écrit, reprendre ce qui est évité, partager son histoire avec le parent non agresseur, apprendre à se protéger. Présentations selon l'âge, diagnostic différentiel, école, procédures judiciaires, place du médicament, fiches à remettre et références complètes.
Trouble dissociatif de l'identité : sécurité, stabilisation et traitement par phases — manuel du thérapeute
Un protocole en seize séances clés, sur huit à douze mois, qui couvre la phase de sécurité et de stabilisation pour l'adulte présentant un trouble dissociatif de l'identité ou une forme partielle, et prépare, si la personne le choisit, un travail ultérieur sur les souvenirs traumatiques. D'abord rencontrer, évaluer avec soin — psychose, trouble de la personnalité borderline, épilepsie, stress post-traumatique complexe, présentations imitées ou simulées — et écrire un plan de sécurité. Ensuite comprendre la dissociation sans suggestion, repérer les pertes de temps et leurs déclencheurs, apprendre à revenir dans le présent, élargir la fenêtre de tolérance, favoriser la communication et la coopération internes, apaiser les nuits et les reviviscences. Enfin les relations et la sécurité actuelle, la honte, la question des souvenirs et de leur vérité, la décision partagée sur la suite, et une vie plus continue. Un diagnostic débattu, des pratiques qui nuisent, sept fiches, et les références d'un domaine où les preuves sont surtout naturalistes.
Trouble de stress post-traumatique de l'adulte : manuel du thérapeute
Un protocole de douze séances, séance par séance, pour le trouble de stress post-traumatique de l'adulte. D'abord la sécurité actuelle, parce qu'on ne traite pas un traumatisme qui continue. Puis le travail sur le souvenir — exposition en imagination, points chauds, exposition in vivo — et sur ce qui est souvent en cause dans les échecs quand on l'oublie : la culpabilité, la honte et la colère. La dissociation et la fenêtre de tolérance, le TSPT complexe, le deuil traumatique, la place du médicament, l'entourage, fiches à remettre et références complètes.
Violences conjugales : accompagner les victimes — manuel du thérapeute
Un protocole de quatorze séances, en deux temps, pour accompagner une personne adulte qui subit ou a subi des violences de la part de son partenaire : physiques, sexuelles, psychologiques, économiques, ou un contrôle coercitif. D'abord se protéger et reprendre appui, en évaluant le danger à chaque séance, en écrivant un plan de protection, en rompant l'isolement et en décidant à son rythme, y compris de rester ; puis, une fois le danger passé, traiter la culpabilité, la honte, le souvenir et les relations à venir. Le secret professionnel, le signalement et la protection des enfants sont décrits en termes généraux, avec un renvoi à la loi de chaque pays, et les fiches sont conçues pour ne pas mettre la personne en danger si elles sont trouvées.
Trouble de l'adaptation : manuel du thérapeute
Un protocole bref, de six à huit séances, pour le trouble de l'adaptation de l'adulte, tel que la CIM-11 l'a redéfini : une préoccupation envers un facteur de stress et un échec d'adaptation. Le manuel commence par décider s'il s'agit bien de ce trouble, et dit ce qui fait passer à un autre diagnostic — épisode dépressif caractérisé, trouble de stress post-traumatique, deuil prolongé. Il réduit la place de la préoccupation, résout un à un les problèmes que le coup dur a produits, remet les journées en marche, fait une place à ce qui ne change pas et prépare la reprise du travail. Le risque suicidaire, souvent sous-estimé dans ce diagnostic, est évalué à chaque séance ; mesures, fiches à remettre et références complètes.
Cauchemars : manuel du thérapeute
Un protocole de sept séances, individuelles ou en groupe, pour les adolescents dès douze ans et les adultes qui souffrent de cauchemars chroniques, sans cause claire ou après un traumatisme, avec une adaptation pour l'enfant plus jeune. Le traitement de référence est la répétition d'imagerie mentale : réécrire le cauchemar à l'état de veille, puis répéter chaque jour la nouvelle version, sans avoir à raconter le traumatisme. Le manuel commence par le tri — terreurs nocturnes, trouble du comportement en sommeil paradoxal, apnées, narcolepsie, épilepsie, médicaments et sevrages —, cherche le risque suicidaire, articule le travail avec le traitement du stress post-traumatique et celui de l'insomnie, dit l'état réel des preuves sur les médicaments, et fournit mesures, fiches à remettre et références complètes.
Les autres thèmes
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