陪伴孩子的焦虑

本资源是对随访的补充，不能取而代之。 您会在这里看到临床工作者所使用的焦虑障碍描述，但读一段描述并不能做出诊断：只有儿童精神科医生、儿科医生或受过训练的心理学家才能做到。任何关于药物的决定都不会因阅读一篇文字而做出，包括这一篇：它要与随访您孩子的医生一起做出。而如果您的孩子谈到死、在弄伤自己、拒绝进食，或者已经好几天不去上学，请不要读完再去预约。

1. 开始之前

您的孩子问了您十遍，放学时您会不会在那里。他拒绝去表哥家过夜。每个周日晚上他都肚子痛。他一夜叫您三次。他不肯自己在餐厅点菜，不肯再去运动，不肯再走进一个有很多人的房间。您回答、您安抚、您陪同、您安排——然而月复一月，他不能做的事情清单越来越长。

本资源正是为这种情形而写。它涉及大约 4到18岁、焦虑占据了过多位置的儿童与青少年：害怕、担忧、拒绝、身体不适的主诉、在必须面对某件事时发脾气。