Accompagner l'anxiété de son enfant

Cette ressource accompagne un suivi, elle ne le remplace pas. Vous y trouverez la description des troubles anxieux telle que les cliniciens l'utilisent, mais lire une description ne permet pas de poser un diagnostic : seul un pédopsychiatre, un pédiatre ou un psychologue formé peut le faire. Aucune décision concernant un médicament ne se prend à la lecture d'un texte, y compris celui-ci : elle se prend avec le médecin qui suit votre enfant. Et si votre enfant parle de mourir, se blesse, refuse de manger ou ne va plus à l'école depuis plusieurs jours, ne terminez pas cette lecture avant d'avoir pris rendez-vous.

1. Avant de commencer

Votre enfant vous demande dix fois si vous serez bien là à la sortie de l'école. Il refuse d'aller dormir chez son cousin. Il a mal au ventre chaque dimanche soir. Il vous appelle trois fois par nuit. Il ne veut pas commander lui-même au restaurant, ne veut plus faire de sport, ne veut plus entrer dans une pièce où il y a du monde. Vous répondez, vous rassurez, vous accompagnez, vous arrangez — et pourtant, mois après mois, la liste de ce qu'il ne peut plus faire s'allonge.

Cette ressource est faite pour cette situation. Elle concerne les enfants et les adolescents d'environ 4 à 18 ans chez qui l'anxiété prend trop de place : peurs, inquiétudes, refus, plaintes physiques, colères au moment d'affronter quelque chose.