本课程是一份面向心理健康专业人员的治疗手册。 它假定读者具备临床训练、与儿童及家庭工作的经验,以及督导的支持。它既不取代您的临床判断,也不取代您的职业责任。其中的诊断标准均以我们自己的措辞重新表述,从不复制原文:文字的准确表述请查阅原始手册。
1. 课程一览
适应证。 6至12岁儿童的对立违抗障碍:易怒而急躁的心境、好争辩而挑衅的行为,有时还有报复心,已持续至少六个月,比该年龄应有的更频繁,并对家庭、学校或同伴产生影响。
参照模型。 父母技能训练,在青春期之前的儿童身上被英国指南(National Institute for Health and Care Excellence, 2013,2017年更新)以及大多数综述推荐为一线治疗。它建立在Patterson的强制模型、行为的功能分析,以及Forehand与McMahon、Barkley、Webster-Stratton、Eyberg和Kazdin等已被评估的方案之上。
形式。 与父母进行十二次50分钟的会谈,先每周一次而后拉开间隔;与孩子进行六次会谈,从第六次父母会谈起穿插其间;两次强化会谈,分别在一个月和三个月时。十二次父母会谈是被评估剂量的上限:各项试验使用八到十六次,而起作用的不是次数,而是会谈中实际完成的练习量。
目标机制。 不是服从,而是四项改变:让家庭走出强制循环;让父母的关注取决于期望的行为而不是麻烦的行为;让指令可预期、可执行;以及把一个位置还给孩子,让他在那里能得到冲突之外的东西。
| 会谈 |
内容 |
会谈产出 |
| P1 |
收集、鉴别、暴力筛查 |
已开始的功能分析 |
| P2 |
强制循环与专属时刻 |
已建立的专属时刻 |
| P3 |
差别性关注 |
三个要留意的行为 |
| P4 |
有效指令 |
重写并练习过的指令 |
| P5 |
可预期的后果 |
选定的两项后果 |
| P6 |
撤回关注与暂停 |
写下并演练过的流程 |
| P7 |
积分表 |
与孩子一起做好的表 |
| P8 |
高风险时段 |
一个从头到尾处理过的时段 |
| P9 |
在外面,在别人面前 |
书面的外出计划 |
| P10 |
兄弟姐妹与父母双方 |
书面的父母协议 |
| P11 |
学校 |
已启用的联系单 |
| P12 |
总结、计划、复发预防 |
由父母书写的计划 |
家庭带走的东西。 七份可打印的工作单,列在第37节,可从本页下载:我的记录、我们的专属时刻、我注意到的、我的指令、随后发生的、积分表、我们的计划。
本课程与一般育儿指导的区别。 教育建议不会改变一个已经固化的对立障碍:产生效果的是结构化的训练、与自己孩子在会谈中的练习,以及两次会谈之间的量化记录。一个仅限于向父母解释应该怎么做的课程,是一次愉快而没有结果的门诊。
2. 开始之前
本课程面向谁
本文面向受过儿童认知行为治疗训练的心理学家、精神科医师、儿童精神科医师、心理治疗师、精神卫生专科护士和医师。它假定您能与一个孩子及其父母进行诊断性会谈、了解必须排除的发育性表现,并且能够识别和报告危险处境。
它不面向父母。它包含各项流程、阈值、无应答标准和注意事项,而一位家长在其中读到的多半是一份“自己没做到的事”的清单——那恰恰与会谈中所追求的效果相反。
先决问题:这真的是对立违抗障碍吗?
这是本手册中最重要的决定,在P1会谈中作出。
本课程治疗对立违抗障碍,也就是一套持久的发脾气、拒绝和挑衅,超出该年龄应有的范围,并影响孩子的生活。
它不治疗属于年龄的对立。 一个六岁孩子会争辩、试探、时不时拒绝,那是他作为六岁孩子的本职工作。第3节给出参照,而它不是序言:它是一件分流工具。
它不治疗局限于某处的对立。 一个只在学校对立、或只对一位成人对立、或只在写作业时对立的孩子,应当去找别的东西:学习障碍、某个具体冲突、欺凌、某种特殊关系。对立障碍很少局限于单一情境,但当它局限时,这就有了指向。
它不治疗必须先排除的四种表现:注意缺陷多动障碍、语言障碍、孤独症谱系障碍,以及虐待或暴力处境的后果。这四者都很常见,都以同样的主诉出现,而其中三者若在未被识别的情况下被施加一套纪律程序,就会加重。第8节和第9节专门讲它们,而且它们不是可选项。
它不治疗已固化的品行障碍。 偷窃、残忍、纵火、严重攻击、反复离家:表现变了,预后变了,处置超出本手册。见第8节。
本课程不是什么
它不是一套让孩子服从的方法。目标不是一个什么都听话的孩子,而是一个家庭走出那种“谁喊得更高谁就得到想要的东西”的运作方式。
它不是只针对孩子的治疗。在青春期之前的儿童身上,以父母为中心的课程优于只以孩子为中心的,而两者结合还要再好一些。这里安排了六次与孩子的会谈,它们排在后面。
它不是药物治疗,也不要求药物。对立违抗障碍没有药物:见第35节。
它不是对父母过往的工作。他们的经历有分量,常常能解释他们的反应,也可能需要另行处理——但它不是本课程的杠杆,把它放进来会耽误孩子的时间。
如何使用它
在第一次会谈之前通读全文,特别是第5、9、30和31节:强制循环、暴力筛查、会谈中练习的实施,以及暂停的实施。这是四个容易出错的地方。
每一次会谈都按同一副骨架描述:目标、分步流程、您说什么、常见错误,以及过渡标准。
一条本治疗特有的提醒。当父母停止让步时,行为往往会在一到两周里变糟:这是消退性爆发,是预料之中的,而它会让没有预见到的家庭放弃。在这里预先告知不是客套,而是治疗的一个组成部分。
3. 什么是正常的,按年龄
第一项工作不是治疗,而是判断该不该治疗。发脾气、拒绝和讨价还价属于发育,而因对立而来的就诊中,有一部分是状态良好的孩子和精疲力竭的父母。
三到五岁
发脾气很常见,在许多孩子身上每天都有,持续几分钟。拒绝是大规模的、几乎不讲道理的。孩子反复试探界限,因为他正是这样学到界限在哪里。
不属于该年龄的:超过二十分钟、一天数次、伴有破坏或攻击的发脾气,或者一个从来无法被安抚的孩子。
六到八岁
发脾气的频率明显下降。孩子更多地争辩、讲道理、找漏洞——这是认知上的进步,不是恶化。他质疑他认为不公的规则,尤其是在兄弟姐妹之间。
不属于该年龄的:每天不肯罢休的发脾气、对普通请求的系统性拒绝、对成人的躯体攻击,或者一个似乎在寻找冲突的孩子。
九到十二岁
对立变得言语化而有选择性:它针对一位家长而不是另一位,针对特定领域、特定时刻。孩子会谈判,也更能承受被拒绝。挑衅是存在的,而它们往往是对成人是否一致的试探。
不属于该年龄的:持久的怨恨、反复寻找别人的过错、报复、攻击,以及“自己总被不公对待”这种恒常的想法。
用来分流的四个问题
频率。 一天几次,一周几天?障碍是数出来的,不是讲出来的。
强度与持续时间。 一次发脾气持续多久,怎么结束?有没有损坏、动手、受伤?
情境的数目。 在家、在学校、在别人家、在活动中?一个到处都出现的行为,与一个只在单一场所出现的行为,含义并不相同。
功能影响。 孩子有朋友吗?他被活动排除在外吗?家庭会拒绝邀请吗?父母为此争吵吗?有人在受苦吗——是谁?
答案会改变什么
三种出路,而且必须在P1会谈中作出选择。
一种属于年龄的对立,出现在一个精疲力竭的家庭里。 两到四次指导会谈往往就够:解释、安抚、调整两三件事,然后复诊。在这里启动十二次会谈会是个错误——那会把一个普通孩子变成一个有问题的孩子。
一个明确的对立障碍。 课程启动。
另有别的东西在前景。 见第8节和第9节。
4. 临床表现
父母描述的
他们描述的是一天。醒来、穿衣、早饭、出门,已经三次冲突。然后放学回家、作业、屏幕、吃饭、就寝。他们说“什么事都是一场仗”,而这往往是字面意义上的真话。
他们也描述让他们意外的事:孩子在别人面前很讨人喜欢,学校没有反映任何问题,奶奶那里毫无麻烦。这种不一致让他们怀疑自己,而这是首先要解释的事——见第5节。
反复出现的话:“他是故意的”、“他心里清楚得很”、“跟我比跟他爸爸更糟”、“我已经没有耐心了”,以及“我受不了他了”——最后这一句是带着羞愧说出来的,要不加评论地接住。
孩子说的
常常很少。而当他说话时,他描述的是一种不公:总是怪他,他弟弟从来不被罚,他父母整天喊。他几乎从不把自己描述成对立的;他把自己描述成在反应。
必须认真听这一点,有两个理由。第一是临床上的:他对经过的描述往往准确,能为功能分析提供材料。第二是策略上的:一个认为别人是来纠正他的孩子不会参与。
该障碍的三个维度
易怒而急躁的心境。 孩子很快就发火,容易受伤,容易被惹恼。这是与走向焦虑和抑郁最相关的维度,也是人们只看行为时会低估的那一个。
好争辩而挑衅的行为。 与成人争辩、拒绝服从、故意惹人、把自己的过错推给别人。这是最显眼的维度,也是与走向品行障碍最相关的那一个。
报复心。 记仇、复仇。少见但有信息量,而且往往与严重程度相关。
这三个维度预示的不是同一件事。请分开记录。
该障碍在哪里表现
要点在于:严重程度以情境的数目来衡量。 一个只在家里对立的孩子需要家庭工作。一个在家和在学校都对立的孩子表现更重、预后更差。一个在所有地方、对所有人都对立的孩子需要更广的处置。
还有一句要对父母说的话:孩子在别处能守规矩,并不能证明他在家里也能守。它意味着后效并不相同,而那正是我们将要改变的。
什么在维持该障碍
这是模型的核心,也是治疗所攻击的对象。五个机制,都是可以着手的。
强制循环。 在下一节描述。它是主要机制。
变得依附于问题的父母关注。 麻烦的行为立刻得到关注;普通的行为一点也得不到。一个每天得到三十次互动、其中二十八次是责备的孩子,非常清楚该到哪里去找成人。
无法执行的指令。 太多、以疑问句提出、从另一个房间喊出、叠加在一起、没有期限、后面什么也没有。所谓“拒绝”中有很大一部分是指令的问题,不是服从的问题。
后果的不一致。 今天被禁止的,明天被容忍。不一致产生的对立并不比一贯的严厉少:它产生得更多,也更顽固。
父母的精疲力竭。 它是一个结果,而且会变成原因:一个精疲力竭的家长让步更快、喊得更快,而且再也没有一个和孩子相处愉快的时刻。处理它是治疗的一部分。
流行病学,两个有用的数字
对立障碍在儿童中的患病率约为3 %,按不同定义和人群估计值从1 %到11 %不等。青春期之前在男孩中略多一些,此后这一差异逐渐消失。
它是儿童精神科最常见的就诊原因,而且常常先于其他障碍出现:易怒维度预示焦虑和抑郁,挑衅维度预示品行障碍。因此早治疗是有意义的,这也是可以告诉父母的一个论据。
5. 强制循环:指导本课程的模型
Patterson 所描述的
本手册中最有用的模型,也是要在P2会谈中用一幅图向父母讲解的那个。它是本课程中最划算的解释,因为它让随后的一切都变得可接受、可理解。
序列总是同一个。家长要求孩子做一件让他不快的事。孩子拒绝、喊叫、对抗。家长坚持,提高嗓门。孩子升得更高。到某一刻,两人中有一个让步了。
如果家长让步,孩子学到“升级管用”。如果是孩子在家长喊过之后让步,家长学到“喊叫管用”。两种情况下,这一幕都以立刻的解脱告终,而这份解脱强化了刚刚发生的事。
这是一种负强化学习,双方都是。 没有人想要这样。没有人有过错。而且它完全是可以改变的。
为什么这个解释改变一切
因为父母是带着一套理论来的:他们的孩子天生如此,或者他们是糟糕的父母。两套理论都会阻断治疗——前者让行动显得无用,后者让行动显得羞耻。
强制模型用第三套理论取代这两套,而第三套的好处是它是准确的:一个序列建立起来了,它自我维持,而拆解它靠的是当初建立它的同一批机制。
请用这些话说出来,并且画出来:“这个问题不是您们造出来的。您们掉进去了,就像几乎所有人都会掉进去一样,而我们将通过改变'提出要求之后那十秒钟'来走出来。”
您会看到的四种变体
经典升级。 要求、拒绝、坚持、喊叫、家长让步。最常见的一种。
提前让步。 家长不再提要求了,因为他知道会怎么收场。对立变得不可见:它在开始之前就赢了。这是最难发现的变体,必须通过询问“父母已经不再要求什么”来找到它。
升级到惩罚为止。 家长一路升到一个不成比例、往往无法执行的处罚,有时随后又因内疚而将其取消。孩子学到处罚是不作数的。
在两位家长之间交替。 一个让步,一个惩罚。孩子学会该找谁。见P10会谈。
这个模型意味着要做什么
让关注不再依附于冲突。 这是专属时刻(P2)和差别性关注(P3)的意义。
让要求可以执行。 这是有效指令(P4)的意义。
让随后发生的事可预期。 这是后果(P5)和暂停(P6)的意义。
给出一条比冲突更划算的路。 这是积分表(P7)的意义。
这个模型意味着不要做什么
不要从纪律开始。 这是最常见的错误,而且它会失败:一个在关系还没有一点重建之前就被给了暂停的家庭不会去执行它,或者会带着愤怒去执行。本课程的顺序不是任意的。
在改变序列之前不要去找深层原因。 常常确有需要理解的东西。但顺序与人们以为的相反:一旦房子变得可住,事情反而更容易理解。
不要把孩子变成主要病人。 在青春期之前的儿童身上,起作用的东西经由父母。在P1中把这一点讲清楚,可以省下一个要花三次会谈才能化解的误会。
在没有排除暴力之前不要建立纪律程序。 这是本手册中唯一可能伤害孩子的错误。
常见问题
父母在第一次会谈就要一项技术。
这是最常见的要求,而向它让步是早期失败的主要原因。请给他们记录,那是一项真实的行动,而且能占住他们;解释为什么顺序重要,并宣布接下来会有什么。在功能分析之前给出的技术会被执行得很差、被判定无效,并在课程的后续中被浪费掉。
父母说孩子在学校和奶奶家表现非常好。
这很常见,很有信息量,而且是一个应当照实呈现给他们的好消息:这意味着孩子是做得到的,而不同的是他周围发生的事。这既不能证明他是故意的,也不能证明他们是糟糕的父母。后效并不相同;而那正是我们将要改变的。
两位家长中有一位拒绝来。
从在场的那位开始,不要把缺席的那位说成障碍。给他寄一份简短的文件,写明正在建立什么,向他提议只来一次,并把门留着。许多有抵触的家长会在第五或第六次会谈时来,那时他们看到家里有些东西在变,而且没有人把他们送上被告席。
从开始以来行为反而更糟了。
这是消退性爆发,是预料之中的,会持续一到两周。它恰恰是因为父母停止让步才出现的:原本管用的行为不管用了,孩子在放弃之前会再升一级。请给他们看记录,它几乎总是显示强度在上升而持续时间在下降。并提醒他们您事先告知过——正是为此才要预先告知。
对一个刚刚很讨人厌的孩子,真的还需要一个专属时刻吗?
需要,而这是本课程被违反得最多的一条规则。那个时刻不是奖励:它是治疗。在糟糕的日子取消它,等于在发烧的日子停药。请用这个比喻说出来,它管用。并且在一天中安排一个固定时刻,与之前发生过什么无关。
暂停,这不就是把孩子撇在一边吗?
这是一个正当的质疑,必须认真回答,而不是把它挥开。实施良好的暂停是简短的、可预期的、在平静时预告过的、不带愤怒执行的,而且之后立刻回到关系中。它只适用于两三个行为,用在一个正性关注很充裕的家庭里。脱离那个框架,这个质疑就成立了——正因如此第31节才写得这么详细。
孩子说积分表是小孩子的玩意儿。
十岁以后很常见,而且很好处理:有问题的是形式,不是原则。把贴纸换成一个本子、手机上一个共享账户、一套等级系统。让孩子来选,并给他在计数中安排一个角色。一个刚进入青春期的孩子会接受一份书面契约,而拒绝一张彩色的表。
需要用药吗?
对立障碍本身没有药。若合并ADHD,问题就针对ADHD提出——治疗它也会改善对立,并让父母训练更有效。在严重而难治的攻击性病例中,可以讨论由专科处方,需监测且疗程有限。见第35节。
如果父母打孩子怎么办?
您从第一次会谈起就直接提问,不带评判。如果有危险,您履行举报义务,而且在做这件事之前不去考虑它会不会让治疗变复杂。否则,它就成为一个立即的治疗靶点:在同一次会谈中给出替代方案,而且在这一点没有被处理之前不要重新建立纪律。一个动手打人的家长几乎总是一个已经没有别的办法的家长。
要多久才会见效?
指令的执行率往往在第三或第四周就动起来,而它是第一个要给父母看的指标。冲突的频率要更久。请估计八到十二周达到一个稳定的结果,并从第一次会谈起就宣布这个时间表:正是它让家庭撑过那段困难的路。
父母不填记录。
请把它作为该次会谈的主题,不带责备。没有记录就没有测量,因而没有决定——请这样说。然后去找真正的原因:格式太重、晚上是最糟的时刻、他们为那些数字感到羞愧,或者他们太累了。请一直简化到可行为止:每天三个正字,胜过一张从没填过的详细表格。
孩子拒绝来会谈。
这不构成阻碍:工作的主体经由父母。不要勉强他,不要把他的到来当作条件,也不要当着他的面评论他的拒绝。请提议一次简短的到访,带上一个游戏,不讨论他的行为。多数孩子在明白“自己不是来挨纠正的”之后就会接受。
祖父母把一切都拆了。
常见,而且很少能靠对抗解决。两条原则:只要求最低限度——不要拆掉已经建立起来的东西——而不是要求完整执行;并给他们一份简短的书面规则,把他们当作盟友而不是问题。并且要把真正重要的东西,与“两个家之间可以接受的差异”区分开。
是不是该做家庭治疗而不是这套课程?
对青春期之前儿童的这种表现,不作为一线:父母训练被评估得更好,也更快。家庭治疗可以在之后有其理由,或者当整个表现被一个比孩子行为更宽的家庭冲突所主导时。到了青春期,天平会反过来。
十二次会谈,多吗?
这是被评估剂量的上限,而且是可以调整的。起作用的不是会谈次数,而是实际完成的练习量和实际建立起来的流程数目。一个在六次会谈里就建立了专属时刻、差别性关注和指令的家庭,比一个在十二次里把所有东西都听了一遍的家庭治得更好。